河南
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学会控制自己的情绪，做好表情管理，
喜怒哀乐不形于色是一个成年人必备技能。
得不到的，握不住的，都要学会放下。
“提起千斤重，放下二两轻”一念放下，万般自在。
放下就是要放下那些自私的欲望和心头的恶念，
放下那些无谓的执著和顽固的偏执。
风起时，笑看落花。风停时，淡看天际。
懂得放下，生命才会更加完美，不以得为喜，
不以失为忧，顺其自然，随遇而安。
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