暄桐：沉默是金，行动起来最节能

你是否经常觉得对什么事都提不起兴趣？是否会因“劝”不动他人而烦恼？亦或是，当一件事情没有达到自己想要的结果，便控制不住地慌张和焦虑呢？

或许，生活中很多事与愿违的时刻，都来源于我们“说的比做的要多”。纵使有些老生常谈，但时至今日，“沉默是金”的含金量的确仍在不断上升。

1、不轻易说不喜欢

你对一件事情不够感兴趣，不是它本身无趣，而是因为缺乏足够的背景知识。所以遇到不懂的东西不要轻易地肯定或否定，而应保持开放的心态去了解，这样才有可能学好和深入。只有当我们足够了解，真正做到，才能有底气来谈喜不喜欢，要不要做，这才是真正处于一种有选择的状态。

2、不强行改变他人

好的人际关系应该是有度、有界限感的。善意随喜，求同存异。我们要尊重他人的生活方式，不强行将自己的想法视作所有人都该遵循的准则。哪怕是出于好心的劝解，在他人不是很听得进去时，也该适时停止，为彼此留下余地。最好的方法是，以身作则，学会先把能量收回到自己身上，把自己照顾好，把自己的事做好，当你自己成为了小太阳，身旁的人自然会感受到你的光与温暖。

3、行动最节能

很多时候，我们容易用语言去表达自己的热爱和期待，但行动才是使人去往某种理想状态的最佳途径。与其不停言说喜欢，或习惯将“等到时候”挂在嘴边，不如用行动长时间地为自己的所爱，从零开始一点一点用功积累。人生一期一会，最重要的永远是把握好当下。

4、增长实力，“废话”少说

你是否留意过这样一个现象，一些很朴实的道理，一些人讲出来，我们会比较愿意听，而换另一些人讲出来，便觉得缺了些说服力。这其实是因为，真正有说服力的，是一种“知行合一”的状态。实力是非常朴素的，无论给自己贴多少标签、做多少心理建设，都没有用，有就是有，没有就是没有。只有当我们真正做到心手相应的时候，无需多言，行动便早已说明一切。

不要让心之所向变成了简单的口头装饰，当你热爱什么、想做什么，就大胆地付诸行动去执行吧！

暄桐是一间传统美学教育教室，创办于2011年，林曦是创办人和授课老师，教授以书法为主的传统文化和技艺，皆在以书法为起点，亲近中国传统之美，以实践和所得，滋养当下生活。