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小寒 | 小寒时节,爱意满怀

小寒

小寒时节如何让身体吃出温暖

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今日,小寒节气悄然而至。自此,一年里最为寒冷的时光,缓缓拉开了序幕。

小寒三候

古人将小寒分为三候:“一候雁北乡,二候鹊始巢,三候雉始鸲。” 此时阳气已动,大雁感知到阳气,开始向北迁移;喜鹊也忙碌起来,衔枝筑巢,为迎接新生命做准备;雉鸡感受到阳气的滋长,开始鸣叫求偶。


喜鹊筑巢

大雁北迁



山鸡鸣叫

传统习俗

“小寒大寒,冷成冰团”,旧时这一天,人们会忙着腌制腊味,鱼肉经过调料的精心腌制,在冬日暖阳下晾晒,渐渐浓缩出醇厚的鲜香,成为春节餐桌上的美味。


在北方,不少家庭会在小寒这天涮羊肉。一家人围坐在一起,铜锅烧得滚烫,清汤锅底冒着热气,夹起鲜嫩的羊肉片在锅中轻涮几下,变色后蘸上麻酱调料,入口鲜香,驱散了冬日的严寒,也让亲情在这热闹的氛围中愈发浓郁。


另外,小寒斗茶也是一项饶有趣味的习俗。文人雅士们聚在一起,各自拿出珍藏的茶叶,比拼茶的品质、泡茶技巧和茶的韵味。在茶香袅袅中,吟诗作画,畅谈人生,为寒冷的冬日增添了一抹雅致的色彩 。


雨薇青年在行动

在这个凛冽的时节,生活的暖意却从未缺席。街头的早餐摊,氤氲着腾腾热气,摊主用心准备的餐食,是为人们开启崭新一天的能量源泉;公交缓缓进站,司机脸上挂着真诚的微笑,用一句句简短的问候,将温暖传递给每一位乘客;在社区里,邻里之间相互扶持,携手抵御冬日的严寒 。





南京雨薇青年公益服务中心的志愿者们,也如同一束束温暖的光,照亮了城市的每一个角落。我们于城市服务站点为市民提供服务,新街口、南京南站、南京站等都能看到我们的身影。我们走进社区,为周边居民提供便民利民的暖心服务,丰富大家的社区生活。这些充满温暖的时刻,见证着我们对公益事业的执着坚守。未来,雨薇公益将继续前行,汇聚更多爱心,让公益之花在南京处处绽放。



文末,愿我们珍视身旁的温暖,亦能化作他人生命里的暖阳。

愿你在小寒时节,被爱意包围,无惧风霜。

文字丨石 彬

编辑丨张梓蕾

审核丨施沁雯 谢可欣

主编丨丁宁 王玉莹 崔雅倩

总编丨陈诗琦

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