速看! 这个收费站停止收费｜绕行! 封闭施工｜“爱心托管班”开始招生......

‍‍

西 风

4至5级

气 温

-11℃至-2℃

内蒙古这个收费站正式停止收费

2025年1月2日24时，国道110线哈德门收费站正式停止收费，这是包头市首条到期的收费公路。

哈德门收费站于2002年3月30日获得设站批复，当年建设完成，于2003年1月3日开始收费运营。哈德门收费站撤站对于群众和企业节约出行成本，促进经济社会发展具有重要意义。 （来源：奔腾融媒）

1.开班时间：

（1）第一期：1月6日-1月10日

（2）第二期：1月13日-1月17日

（3）第三期：2月10日-2月14日

（4）第四期：2月17日-2月21日

注：服务时间为工作日上午8:00-12:00、下午2:00-6:00，不提供餐食和午休服务。

2.开班地点：

（1）党政大楼西侧（易达教育集团一楼）

（点击导航到达）

（2）满世小学东巷

（3）盛世康城幼儿园

3.收费标准：

班别

运营机构收费

幼儿

3-6岁混龄班级

400元/周

600元/2周

800元/3周

1000元/4周

小学生

7-14岁班级

300元/周

500元/2周

700元/3周

900元/4周

因东胜区2025年春节城市亮化工程施工，为确保社会车辆和人员安全，需对以下道路实施封闭施工，现公告如下：一、封闭施工路段：1.迎宾路与广场街交叉路口至广场街与松山路丁字路口东西双向；2.王府井百货西巷南口至北口双向道路二、封闭施工时间：1月6日9时至1月12日18时（王府井百货西巷南口至北口双向）、1月4日9时至3月6日18时（迎宾路与广场街交叉路口至广场街与松山路丁字路口东西双向）三、绕行路线：建议途经王府井西巷车辆提前绕行吉劳庆路或伊化路通行；途经广场街封闭路段车辆请绕行鄂托克街、体育街或科技街通行。（来源：东胜交警）

‍‍99%以上为甲流！紧急提醒→

近期，流感高发，据中国疾控中心最新数据，目前流感病毒阳性率持续上升，其中99%以上为甲流。全国多地疾控紧急提醒，要做好个人防护，注意防范呼吸道、肠道传染病。

据中国疾控中心发布的数据显示：哨点医院的门急诊检测阳性病原体主要是流感病毒、人偏肺病毒、鼻病毒；住院严重急性呼吸道感染病例检测阳性病原体主要是流感病毒、肺炎支原体、人偏肺病毒。（来源：央视新闻）

近日，高投公司与中国联通鄂尔多斯市分公司签订战略合作协议。双方将在城市生命线、低空领域、数据应用创新和网络安全层面，整合双方资源与技术优势，共同促进高新技术的成果转化和产业规模化。

2025年，东胜区既有住宅计划加装电梯20部，目前，正在开展居民递交申请、资料审核等工作。居民提交申请后，东胜区住房保障综合服务中心工作人员将进行现场勘查，相关部门将加快履行手续审批，最终按照居民自筹款早到账早施工的原则开展加装工作。

近日，东胜区举行了“寻找城市合伙人”招商引智暨东胜区与宁德时代新能源项目签约仪式。鄂尔多斯市兴元胜业新材料有限公司与鄂尔多斯市东胜国有资产投资控股集团有限公司、上海酝电智能科技有限公司签署CharGo充电狗充储检一体机器人项目合作协议，签约金额1200万元。

为扎实做好冬春火灾防控工作，近日，纺织街道联合第三方聘请专家，对辖区内高层建筑、人群密集区域等重点场所开展“岁末年初”消防安全检查行动。针对检查发现的问题，检查人员向相关单位负责人提出整改意见，督促其限时整改。

经常点外卖的人

后来都怎么样了？

武汉科技大学医学院最近发表了一项最新研究报告，说在外就餐会让人死亡风险大幅度增加。该研究对3.5万名20岁以上成年人进行饮食习惯的访谈调查发现，和每周外食或外卖不到一次的人相比，过度依赖外食或外卖的群体，也就是每天至少两餐吃外食或外卖的人，全因死亡风险会增加49%，心血管死亡风险增加18%，癌症死亡风险增加67%。外卖和快餐中普遍存在膳食结构不合理的问题。比如说，

主食食材只有精白米面，很少有全谷杂豆；有些套餐中含有较多红肉或加工肉类，但蔬菜总量不足，绿叶蔬菜更少；烹调油用量多，能量密度较高，盐太多；膳食纤维和抗氧化剂等有益预防肥胖和慢性疾病的成分含量较低。（来源：科普中国）

Good morning

新的一天加油

学会悦己，就是学会了如何与自己和解，如何在喧嚣的世界中找到属于自己的宁静。当我们开始懂得欣赏自己的美好，接受自己的不完美，那份由内而外散发的自信与魅力，才是最吸引人的光芒。

所以，别忘了在悦人的同时，也要悦己。给自己一个拥抱，告诉自己：“你值得世间所有的美好。”然后，带着这份爱与力量，继续前行，在人生的旅途中，既照亮别人，也温暖自己。

编 辑 | 鲁敏

校 对 | 鲁敏

审 核 | 韩改琴 朱少立 高瑞涛

01

02

03

早安！等您“点赞”和“在看”