刚刚突发！6.8级地震

中国地震台网正式测定：01月07日09时05分在西藏日喀则市定日县（北纬28.50度，东经87.45度）发生6.8级地震，震源深度10千米。

西藏、甘肃、四川、云南等地的很多网友都表示收到了地震预警。

今妹提醒

发生地震怎么办？

一旦发生地震，要保持镇静，不要慌乱，采取就近避震的原则。如果在高层室内，需要选择有利的避震空间，采取正确避震姿势，保护身体的重要部位，逃生时不能跳楼，也不可乘坐电梯。有利的避震空间是室内的结实、不易倾倒、能掩护身体的物体下或物体旁；开间小、有支撑的地方。

正确避震姿势是尽量使身体重心降低，保护头、颈、眼睛、口鼻等重要部位。地震间歇立即撤离到户外空旷地带，同时应避开高大建筑物，特别是有玻璃幕墙的高层建筑，以及过街桥、立交桥、高烟囱、水塔等。

在野外遇到地震，迅速向空旷地带转移，避开陡峭山体，防止遭受滑坡、落石的伤害。在海边遇到地震，尽快向远离海岸线的高处转移，避免地震导致的海啸袭击。

各种型号手机地震预警的打开方式

华为

设置→安全→应急预警通知→地震预警。

小米

手机管家→家人关怀→地震预警。

荣耀

设置→安全→应急预警通知→地震预警。

OPPO/一加/真我

设定→安全→SOS紧急联络→自然灾害警报→地震警报。

vivo/iQOO

天气App→设置→地震预警→启用地震预警服务。

苹果/三星/其他手机

搜索“地震预警”关键词，自行下载相关App。

除此之外，我国部分地震多发地区的居民家中还安装了地震预警系统专用终端。

它就像是一个小型的电视屏幕，一旦地震来袭，地震波抵达倒计时等预警信息就会出现在屏幕上，提醒用户赶快避险。

地震逃生避险三大误区 一定要了解

误区一：发生地震马上逃往户外

地震发生在一瞬间，人在出入建筑物时，被砸伤的概率较大；屋顶的砖瓦、广告牌、玻璃墙等都有倒塌的危险；住在高层的人如果同时往外逃，容易发生混乱。如果室内避震条件和建筑质量较好，应首选室内避震。

误区二：躲入衣柜等家具里

大衣柜虽然结实，但重心太高容易倾斜，而且躲在柜子里视野受阻，四肢受到束缚，不仅会错过逃生机会，还不利于救援。

误区三：趴在地上或躺着等待救援以节省体力

地震发生时，躺卧或趴着的姿势都比较危险。因为这样会使身体的平面面积加大，被物体击中的几率比站着大5倍，而且躺卧也不利于身体的灵活活动。最好的姿势是，双手护头、曲身侧卧（保护脊椎）。

收藏！地震自救指南来了

来源 | 整合新华社、中国地震台网、

中国新闻网、人民日报、网友评论

值班编辑 | 王韬

今甄选好物推荐

广西桂味联出品，照哥推荐！

复购率超高！

点击图片可直接下单

柳州初代网红现状如何？

十年前，他们的故事感动无数人

十年后，丁一舟赖敏有话想说

1月7日18:30，来照哥直播间

听听“走心”夫妇的新故事

点击预约

#照哥有故事 直播间

20死19伤！官方最新公布

降温+降雨+大风！广西天气要反转

女演员深夜“离家出走”，柳州心理医生提醒→