上海最便宜的自助，只要20+！

挖到一家只要20多块钱的素食自助，一到饭点，这店里要找个空位都难，说是“吃饭跟打仗一样”压根不算夸张的，真就是上海阿姨妈妈们的宝藏食堂，不想烧菜嘛，往店里一走，菜色多的挑花眼！

因为是素菜，调味也轻，基本吃的就是素食原本的味道，食材的新鲜程度轻松就能吃得明明白白，但凡是蔫了、老了，可是一点都上不了桌的。

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开在商场里，进进出出的食客，靠的就是一传十，十传百的口碑，别看是素食，来吃的人战斗力可是不遑多让，才没多久，就能空盘了几道菜，你说才二十多，还是全素，这自助值得去吃吗？这么说吧，吃得时候肚子没多大感觉，走得时候，撑得得扶墙走！

餐品码得整整齐齐，各种各样新鲜蔬菜，五颜六色扑扑满的晃人眼，主食、凉菜、热炒、汤粥、甜品......要什么有什么，看的人就是一个心花怒放。

Vol.1「热炒花头精嘎多」

热炒里招牌种类多的不得了，简单的就是清炒蔬菜，复杂点嘛，更是把各种素食烧的翻出花来。

炸得酥脆鲜香的素丸子，豆香满满的的香干素肉丝，油润耙软的酱香土豆，酥烂入味的炖萝卜，鲜香酥嫩的西葫芦饼……真的吃到停不下嘴。

笋干黄豆一定要尝尝，干货的香气很浓，黄豆炖的软烂，进嘴抿一抿就化开，香的不得了，笋干带点汤汁，甜嫩嫩的，咬一口眼睛都亮了，但有一说一，有的笋干泡发不到位，嚼着可费牙了。

Vol.2「冷菜爽口又开胃」

别小看冷菜，个个都是开胃的一把好手，吸住了滋味的香豆干，卤汁咸鲜，又嫩又软。

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色彩缤纷的各种酱菜，格外爽脆，咸酸和瓜本身自带的清甜相当适配；还有咸菜毛豆，老上海们更是爱的不得了！

Vol.3「汤粥用料实在的很」

汤粥也多得让人目不暇接，用料都是实实在在，酸辣汤、甜酒酿、八宝粥、小米粥、青菜粥，这种天气喝一碗，滋润又养生，好的不得了。

多加几块钱餐费还能吃上素燕窝，爽滑清润，暖暖热热的，喝下胃相当舒服。

除了汤粥，自助台前还有蛮多款饮料，酵素饮、柠檬饮……也是随便畅饮。

Vol.4「碳水狂魔狂喜的主食区」

包子、馒头、木桶八宝饭、炒饭、炒面、炒米粉、炒米线，碳水脑袋看了根本就挪不开步子！

煎饺真的绝，底子酥，皮子韧，鼓囊囊的馅儿，一口一个压根停不了。小馄饨也是抢手货，紧实皮子里裹着蔬菜的清鲜，怪不得会秒空！

还有边上的西葫芦饼、紫薯饼，也是上桌的常客，但，主食千万别吃多了，留点肚子吧，那么多好吃的！

Vol.5「 西式快餐都能找到」

想来点西式快餐？披萨也准备上了，水果分量其实不算多，饼底也有点过于厚实，但能吃出麦香，但出品已这个价格来说，基本也没什么能称得上是缺点了。

Vol.6「 甜点一个不能少」

没想到吧，素食自助里甜品蛋糕都能吃过瘾，中式传统糕点有，布朗尼卷、肉松卷也有，说是素食，但这口感真的很能打，过个嘴瘾绝对没问题。

Vol.7「水果也能吃过瘾」

水果区的种类虽然没那么丰富，都是普通常见的几款，但饱餐过后，这种汁水足果子，绝对没有人会不喜欢。

价格不贵，选择又多，不仅阿姨妈妈们爱来，这里也慢慢成了喜欢素菜的打工人的新聚点，工作日不想吃的太油腻，素食自助不得比沙拉好上太多倍啊。

饭点这乌泱泱的食客啊，多半都是常客了，素菜这东西啊，总有点神奇的魔力，有种挖掘宝藏一样的快感，吃着上瘾，无肉也欢！

存好地址别迷路

素满香·全民食养自助

：长宁龙之梦地下一层

：地铁2号线中山公园站出口步行30m

⏰：10:30-14:00 16:30-20:00

：17765158175 021-62838068

编辑 | AY

摄影 | TOM

设计 | Hao

商务 | JESSICA

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