吉林
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体检惊现肺结节？别急，家中谨记这三点，见证肺部奇妙变化。
耐心看完这条视频，无需任何费用，助您肺部日渐强健。我深知肺结节患者及病友们的艰辛。无论观众多少，我都会坚持分享科普，
接下来，咱们聊聊肺不佳者应避免的三件事，记得点赞收藏哦，以免遗忘。
首要的是，良好心态是肺结节康复的催化剂，过度焦虑只会加速结节发展。
其次，远离伤肺源头，比如吸烟、二手烟、尘埃及辛辣燥热食品。最后，定期检查至关重要，建议三到六个月一查，
张仲景在《金匮要略》记载了一个养肺食疗方，
将罗汉果、胖大海、菊花、甘草、橘皮、大麦、金银花、决明子等食材搭配成茶。
罗汉果：清热凉血，生津止咳，肥大海：清热利喉，
金银花:润肺止咳，甘草:清热解毒，祛痰止咳，
以上八种药食，科学配伍，人到中年，抽烟喝酒，咳嗽咽炎，不妨坚持每天喝一杯。关注我，让你更健康。
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