冬天懒得洗脸，皮肤会更好？（结果可能跟你想得不一样）

这几天，邯郸文旅有位“鸡窝头”女士在互联网上走红了。

在接待央视主持人周涛并为其讲解时，不光素颜朝天、顶着个鸡窝头，甚至袜子都没配齐……

而且全程还被文旅宣传跟拍记录了...... 为此，网友都说她实在没包袱，简直是超绝松弛打工人。

不过，把松弛演绎的淋漓尽致的不止有窝窝头女士，还有我等冬天长困不醒的早八牛马打工人。

迷迷瞪瞪醒来，瞥一眼镜子，脸没咋出油，水凉飕飕的，一点也不想碰。

内心os：算了，昨晚洗的脸凑活凑活还能用。

不是有人说过嘛，冬天不洗脸是好事，脸上那隔夜的油脂可是超绝美容圣体。

在那寒冷的冬季清晨，懒得洗脸，到底对皮肤有啥影响？（不兜圈，下滑就是答案）

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不洗脸居然有这风险？

咳咳，先别紧张！

U1s1，偶尔不洗脸或者少洗几次脸，并没有明显坏处，古人也不是天天洗脸，皮肤还不是照样好好的......

但！坏处不大，风险却还是有的啦。

比如——皮肤健康、卫生安全，这两方面你还是要当心。

先说皮肤健康这块。

对于干皮来说，本身皮脂分泌较少，不洗脸时，皮肤表面的皮脂膜可以在一定程度上锁住水分， 起到暂时的保湿作用。 （但也要注意清洁，不然也会影响皮肤正常新陈代谢和皮肤屏障功能）

毕竟人家说隔夜油脂的“美容作用”，你得认。

But！对各位油痘肌来说，这个懒还是建议这边别偷了，不然容易摊上事儿...

比如：

不洗脸皮肤的各种看得见看不见的污垢，可能会堵塞毛孔，让毛孔变大，或者引发毛囊炎。

又比如：

油皮脸上旺盛的皮脂与污垢混合产生化学反应后，会刺激毛囊，引发痘痘。

再来，卫生安全这块，也不能忽视！

后Y情时代，各种感染性疾病超级多。

病毒传播的主要途径又是通过飞沫， 而这些飞沫容易被接触者吸入或者沉积在人体表面上。

而咱们经常触摸的面部，更是接受污染的重灾区！

所以从卫生安全的角度来说，即时清洁面部，还是很有必要的！

所以关于“能不能偶尔偷个懒不洗脸”这事儿，干皮ok，油痘肌言言还是劝你勤快点，避免毛孔堵塞和痘痘滋生。

当然如果在传染疾病高发期，又接触了人群、飞沫，还是乖乖洗脸吧～

洗脸的重要性大家已经get了，那对于一些洗脸过程中的错误认知及行为，言言还想说道说道！

毕竟，乱洗脸真的超毁皮肤！

02

皮肤好的人到底怎么洗脸的？

#反面教材1：习惯先洗脸后刷牙

部分牙膏里含有氟化物和其他化学物质，长时间接触皮肤很可能导致皮肤刺激或敏敏反应。

先洗脸后刷牙的习惯很可能导致氟化物残留在口周、下巴区域，时间长了容易增加长痘的风险。

所以，从现在开始可 以尝试将习惯调整成——先刷牙再洗脸吧～

# 反面教材2:乱用不适合的清洁产品

比如油皮用了 过于温和的清洁产品，清洁力度达不到，搞不定脸上多余的油脂， 很容易堵塞毛孔、滋生暗疮。

而干性皮肤如果使用清洁力度过强的产品，那皮肤肯定更加干燥、紧绷，再严重点还会脱皮。

所以一定要选择适合自己的洁面产品，洁面后需要马上配合使用护肤品进行后续护肤哦。

# 反面教材3：用冷热水交替洗脸

传统印象里，很多人应该听过用冷热水交替洗脸的办法，认为可以刺激血液循环，让皮肤更加有弹性。

但是！这对于本身皮肤敏敏或有皮肤Y症的人来说，这样子洗脸，可能会加重皮肤问题！

它会反复刺激血管，使脸变得敏敏脆弱，出现难以恢复的红血丝。

过凉清洁力不够，过热又破坏皮肤屏障，所以最适合的洁面水温自然是——温热咯～

总得来说，冬天洗脸时尽量选择温水、使用适合自己肤质的洁面产品，同时调整一些不当的洁面习惯（3个反面教材，忘记的拉上去重温）。

最后，洗的时候再配上温柔的力度就OK啦！ （别学三哥）

毕竟脸蛋子不像林妹妹的情绪一样，那么矫情不耐受。偶尔一两次的偷懒不洗，完全️～

但是建议还是养成良好的洁面习惯，毕竟作为护肤的第一步，还是得认真做做好。

不然你每年花那么多钱钱在护肤品、医美上，链子掉在洗脸这一环， 那可太亏了......

最后记得点个“在看”，评论区告诉言言你在洗脸时有哪些习惯吧！

策划/作者：Rara

排版：熊仔

审稿：言安堂研究院

本文由言安堂内容团队原创，部分图片来自网络

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