复盘新初一！孩子学习不适应，问题多半出在6方面（实践分享）

昨天接孩子晚自习放学，一见面，他就很兴奋地向我确认一件事：“老师发了12月份的月考成绩排名了吗？”

孩子如此雀跃，是因为他从班主任地方得知了排名大幅进步的事实：从期中考年级79提升到12月考年级41。

位次的进步，似乎让他找回了久违的自信，他喜不自胜：“原来我各门功课还行嘛！下次我要把语文考得好一些，名次还能靠前……”

我挺为他开心的，但回顾这将近一学期的生活，同时也觉得很不容易。从学期初到学期末，儿子的学习心态与状态起起伏伏，出现过各种的问题。好在，我们一直没有放弃，一起找原因，找解决方法，初一生活终于能够平稳落地。复盘初一第一学期的学习生活，跟各位家长分享一些自己的心得，希望能够给到你建议。

01

新初一有磨合期，不要急！

新初一是有磨合期的，孩子的适应能力，直接决定他的学习状态。越早适应，越能够让孩子步入学习正轨。

如果你的孩子在小学阶段成绩尚可，但进入初中后成绩不尽人如意，家长们不要过度慌张和焦虑。

千万不要在这个阶段苦口婆心讲大道理，亦或是横眉冷对指责孩子不上进。这些对孩子来说，都没有实际意义，只会增加孩子的心理压力，或者让孩子产生逆反心理。家长帮助孩子一起找到问题，一起解决问题，才是正确的方式。

（具体困难和方法，我们后面一一再讲）

02

提高效率，是初中学习制胜关键！

新初一，我家儿子足足花了两个月时间适应。在磨合期，除了开学第一周，其他时候几乎没有11点前就寝。每晚基本都是临近11点才把作业匆匆收尾，洗洗刷刷，熄灯基本都在11点半后。

晚上不够睡，白天打瞌睡，学习效果差，回家写作业时间更长，如此形成恶性循环。

初中考试频率陡然增加，考试越来越多，成绩越来越差，孩子越考越没信心，而我也是来越焦虑。

不断找原因，不断复盘，终于找到主要的两点原因：1是孩子在校时间利用率低；2是孩子上课专注力差。

这两个问题都是从小学带上来的，其实都是小升初衔接阶段的主要矛盾。

譬如我儿子，身为初中生，心态还在小学阶段，玩耍放第一位，学习放第二位。

所以，对他来说，课间是玩耍的时间，午休就是午睡的时间，活动课更是他运动的时间，至于自修课，也是他想尽办法想要与同学聊天放松的时间。

可想而知，他的家庭作业成为纯粹的“带回家的作业”，夜自习放学到家8点，他才铺开五科作业从零开始写！这作业量，没有写到凌晨，已属老天对他垂怜。

另外，儿子上课的专注力一直不太好。小学阶段，因为知识比较浅，他有听没听，成绩影响不大。到了初中，知识难度增大、知识体系复杂，但凡一节课不好好听，其结果就是，当堂作业不会写。

最简单的例子就是：别人10分钟就能写完的地理作业，他又是翻书，又是查资料，往往要花费40分钟以上才能写完，还不一定都会，都对。时间，就这么哗啦啦流走了。

一门功课尚且如此，五门功课呢？结果可想而知。

了解并确认这两个问题后，我当时做了两件事，现在觉得很及时。

一是睡觉时间倒逼写作业速度。我们约定10点半熄灯，写不完的作业，第二天自己想办法。

这里要考验家长的心态，能不能顶住因作业没写完老师反馈过来的压力。我一般视情况而定，确实是作业量大，我会帮孩子写掉一部分；如果是孩子自己问题，那就让孩子接受老师的惩罚。有过几次被罚经历，孩子会慢慢提速。

当然，这个做法也是有一定的后果风险。好比我们为了争取睡眠时间，选择放弃语文科目，导致语文成绩现在成为拉垮科目。但是我相信，孩子的学习节奏上来后，重拾语文，一定会赶上来。

二是申请夜自修回家，把写作业时间留到家里来。

这也要考验家长的心态与精力，因为在夜自习中，有些科目的老师会讲题目。孩子没在课内搞懂的题目，家长要帮助孩子搞明白。

在接孩子夜自习回家的这段时间，每天吃过晚饭，我俩就一起进书房，他写作业，我帮助整理五科的错题。步骤通常为，我先找答案，心中有数后，等他写完作业，一题一题订正过关。

这个过程很磨人，但好在坚持有成效，一点一点补上了孩子前面欠下的知识。

磨合一段时间之后，如今孩子已经适应过来，家庭笔头作业基本能够在9点左右写完，有时候作业比较多，一般也能争取十点前完成。

这为孩子争取了睡眠时间，更重要的是，帮助孩子找回了学习节奏，使他能够自己把握学习进度，重拾学习信心。

03

培训班，贵精不贵多

报着初一不能让孩子掉队的心态，我在开学初给儿子报了2个培训班。虽然每周集中一个下午上课，但是让我始料未及的是：孩子花在培训班上的时间，翻倍都不止。

两个科目的作业，几乎每周都要花掉孩子整整一个晚上+半个白天，因为题目难，有时候这时间甚至还不够。

说好的周末，一天用来写学校作业，一天用来写培训班作业，还有半天用来培训班上课。

并且，期中考试以后，学校又招考了一部分孩子每周进行两个晚上培优补习，这意味着儿子一周要上4个培训班，写4份培训班的作业。

连轴转的学习，导致他每天都像个陀螺一样学习，完全没有消化知识的时间。校内知识没有时间消化，校外知识也没有太多时间攻坚，学习囫囵吞枣，看似学了很多，实际上真正掌握的没多少，看着并不起色的学习成绩，让我非常强烈地感觉到：上培训班，成为鸡肋。

好在，临近期末，学校的培训班暂停，课外培训班的学习内容也以复习为主，孩子在学习上才有了喘息的时间。最近几周，每逢周六下午，他都能给自己挤出小半天时间去踢球，每次看到他踢完球一头大汗回家，我觉得这才是一个孩子应该有的生活，该学学，该玩玩！

培训班，要报吗？

建议家长考虑孩子的学情再做决定，孩子有困难，或者孩子学有余力，可以适当报一门，贵精不贵多。

同时，培训形式多样，不一定非要报线下班。儿子提出上完这个阶段的课外培训班后，他不再续报，他更喜欢自己上网课补充知识，因为这样能够自己把握学习时间和节奏。

04

赏识教育，初中孩子也吃这一套！

每个孩子都渴望得到家长的认可和表扬，初中生也不例外。

话说为了鼓励孩子写作业速度，我绞尽脑汁，想尽办法，最后发现：比起惩罚，激励更有效。

家长们也千万不要看初中生个子高了，其实他们还是孩子，奖励小学生“小红花”那一套，初中生也是吃的。

比如，我与儿子约定的是“盖章奖励”。每天写完家庭作业回家，奖励5个章；字迹干净，奖励1个章；计算正确，奖励1个章……这些章，孩子可以攒起来兑换他想要的东西，无论买什么，都允许。一学期不到，他已经拿章换了一双耐克的足球鞋和一只耐克的足球。

说实话，如果换作以前，我并不同意他的“名牌意识”，但后来想想，孩子用自己努力去买自己想要的东西，那就依他吧，会让他产生更足的动力。现在的我已经转变思想，催着他攒章换东西，这意味着需要他加倍努力。

值得注意的是，家长在实行奖励制度时，一定要“前松后紧”。

说实话，从小学到初中，我与儿子也约定过好几次奖励制度，前面几次都不了了之，如今反思，问题主要出在一开始就要求太高、太严了！孩子尝不到“甜头”，也就不愿意坚持；同家长看不到成效，也不再施行。

但这一次，从开学初发现问题后就制定的奖励政策，经过几次修改，终于落地有了成效。其他不说，仅每天能够9点前写完家庭作业这一项，就让我心里松了一口气。

所以，激励孩子学习积极性，家长一定要找到孩子愿意为之努力的目标，一双名牌鞋也成，一件名牌衣服也行，这个目标虽然短期看起来很功利，但没有关系，让孩子满足，他如愿以偿得到物品的同时，还能体验成绩提高的自豪，慢慢会激发他的自驱力。

05

提前预习，为新学期学习减负

提前预习下学期的知识，是初中阶段非常重要的环节。

寒暑假虽然是用来休息调整的，但千万不要浑浑噩噩地流逝，把语文该背的科目背完，英语该背的单词背出，把主要精力花在预习数学和科学。

开学之后，老师上课的时候，孩子查漏补缺进行二次学习，不仅做好知识消化工作，还能加快写作业速度，进而保证孩子的睡眠。这样，孩子学起来也会轻松很多，巩固很多。

提前预习学习，不是卷，而是给自己的学习减负。

初一这一年，是孩子初中生活的开端，也是我们家长重新学习如何陪伴孩子成长的过程。在这个过程中，我们会遇到各种各样的问题，但只要我们保持耐心、细心和爱心，找到适合自己孩子的教育方法，相信孩子们一定能够顺利度过适应期，在初中阶段茁壮成长。

我是诺妈，家有男娃，探讨男娃的养育心得，记录孩子的学习日常，分享学习干货，一起共成长