万万没想到之帕金森病隐患：洗头这一日常小事，5 点关乎生死存亡

在与帕金森病抗争的漫长旅程中，患者和家属们总是小心翼翼，关注着每一个可能影响病情的细节。然而，令人万万没想到的是，平日里再普通不过的洗头，竟也潜藏着巨大隐患，稍不留意，就可能成为加重病情的 “导火索”。而接下来要谨记的这 5 点，毫不夸张地说，真的关乎生死存亡。

帕金森病，作为一种常见的神经系统退行性疾病，它不仅侵蚀着患者的运动功能，让手抖、肢体僵硬、行动迟缓等症状日益加重，还在悄无声息地影响着患者的日常生活自理能力。而洗头，这个看似微不足道的日常行为，对于帕金森病患者而言，却充满了挑战与风险。

其一，水温的把控至关重要。帕金森病患者大多存在自主神经功能紊乱，对温度的感知变得迟钝。若是水温过高，一方面可能烫伤头皮，引发感染，给本就脆弱的身体雪上加霜；另一方面，过热的刺激可能导致血压急剧升高，进而诱发心脑血管意外，如脑出血、脑梗死等，这对患者来说无疑是致命的打击。反之，水温过低，又易使患者受寒感冒，加重身体负担，影响病情稳定。所以，使用水温计精确测量，将水温控制在 37℃ - 40℃之间，是保障安全洗头的第一步。

其二，洗头姿势的选择大有学问。由于患者肢体协调性差、肌肉力量不足，站立洗头很容易因失去平衡而摔倒，一旦摔倒，骨折、颅脑损伤等严重后果随时可能发生。因此，最好选择坐在有靠背的椅子上，椅子高度适中，前方放置一个洗脸盆，家属协助轻轻将头部前倾，让患者处于一个舒适且稳定的姿势，既能减轻患者身体负担，又能降低意外摔倒的风险。

其三，洗发用品的挑选不容小觑。市面上的洗发产品琳琅满目，但对于帕金森病患者，应优先选择温和、无刺激、酸碱度适中的洗发水。一些含有强效化学成分如香料、酒精、过多防腐剂的洗发水，可能会刺激头皮，引发瘙痒、红肿等过敏反应，导致患者不自觉地搔抓头皮，不仅损伤头皮屏障，还可能因搔抓动作引发肌肉痉挛，加重手抖、肢体僵硬等帕金森症状，使病情进一步恶化。

其四，洗头时间不宜过长。长时间低头洗头，会使颈部血管受压，导致脑部供血不足，对于帕金森病患者本就相对脆弱的脑血管系统而言，极易引发头晕、黑矇甚至晕厥等症状。一般建议将洗头时间控制在 10 - 15 分钟内，同时，在洗头过程中，可适当间隔几分钟让患者抬头活动一下颈部，促进血液循环，确保脑部血供稳定。

其五，洗完头后的擦干环节同样关键。帕金森病患者手部动作不灵活，难以像正常人一样迅速、彻底地擦干头发。若头发长时间湿漉，水分蒸发会带走大量热量，容易让患者着凉感冒；再者，潮湿的环境利于细菌滋生，可能引发头皮感染。所以，家属应准备柔软、吸水性强的毛巾，轻轻帮患者擦干头发，必要时可用吹风机调至低温档远距离吹干，但要注意避免吹风机风口直接对着头皮，防止烫伤。

针对已经确诊的帕金森患者，合理的药物治疗无疑是治疗过程中的核心环节。在博大精深的中医领域，王世龙中医师以其近二十年如一日的临床深耕，对帕金森及相关疾病的治疗积累了较为丰富的经验，提出了以纯中草药为核心的“五龙震颤汤剂”治疗方法。

中医理论认为，帕金森病属于“颤证”范畴，主要由年迈体虚、情志郁怒、饮食失宜、劳逸失当等各种原因导致气血不足、肝风内动、经脉失养，久则肾精亏虚、筋脉失于濡润。因此，治疗颤证应当滋补肝肾、益气养血、调补阴阳，兼熄风通络。王世龙中医师的五龙震颤汤正是基于这一理论，从肺、肝、肾等多个脏腑角度入手，分阶段、有针对性地进行治疗。

五龙震颤汤在治疗震颤类疾病的过程中，针对不同的病症阶段分部进行治疗。

第一阶段主要是镇肝息风，平复异动的肝阳，缓解主诉症状，为患者战胜疾病树立信心。

第二阶段补肾养精、养血滋阴，消除症状形成的基础，治病求因，从根源入手巩固疗效。

第三阶段调节脏腑、平衡阴阳，古语言“阴平阳秘、精神乃治”，“正气存内、邪不可干”，通过对脏腑功能的健运、正气的培固、情志的调摄，达到抵御邪气、控制病情、防治加重病情的目的。

王世龙中医师说：“如果想采用中医治疗帕金森疾病，进行辨证分型很重要，因为治疗都是根据患者情况进行一人一方的针对性调理治疗，具体还是需要医生给予相应的诊察，设定相应的治疗方案！可以选择的就诊方式分为，来北京面诊和互联网远程视频看诊两种”。

王世龙大夫北京出诊时间：每周二，周四，周六（每个月会去深圳，广州坐诊）

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