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春节在家:饭有三不吃,酒有三不喝,话有三不说

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《岁暮到家》诗云:“爱子心无尽,归家喜及辰。”

游子念着归家,亲人盼着相聚,这就是中国人的年。

同家人亲友,吃团圆饭,把酒言欢,谈心叙旧,何其欢乐。

但过节也少不了人情世故,若是无所顾忌,难免自找麻烦。

春节在家,饭有三不吃,酒有三不喝,话有三不说,才能家和人安,迎祥纳福!

01

饭有三不吃

  • 不吃闲饭

《舌尖上的中国》里有一句旁白:

“家宴是烹饪的极致,有着远超食物的意义。”

因为家宴的意义,不在于美食,而在于情谊与团聚。

可一道道美味佳肴,背后都需要耗费家人大量体力和精力制作。

若是袖手旁观,饭来张口,等着吃现成的闲饭,自己是轻松,却累了家人。

人多力量大,走进厨房,贡献力所能及的力量,才能让烟火气更浓,让家庭更和乐。

  • 不吃白饭

《礼记》有云:“礼尚往来。”

春节回家,少不了会接到亲友同窗的请客邀约。

这是他人对你的重视和亲近,千万别空着手就去。

毕竟,谁也不愿意和在桌上吃白饭的人继续来往。

即使没有带礼物,下次也要找机会回请,不占便宜。

投我以木桃,报之以琼瑶,再好的关系,都需要经营和回馈。

  • 不吃剩饭

常言道:“祸从口出,病从口入。”

过年时,家家户户的饭菜都相当丰盛富余。

但剩菜剩饭尽量别入口,饮食不洁,反而可能引起肠胃不适。

特别是隔夜的蔬菜中,会产生致病的亚硝酸盐,威胁家人的健康。

随吃随做,控制分量,吃新鲜饭菜,保身体安康,才不会捡了芝麻丢了西瓜。




02

酒有三不喝

  • 不喝劝酒

俗话说:“无酒不成席。”

亲友相聚,吃席赴宴,推杯换盏是常有之事。

有些人,出于热情或想把你灌醉,总是一杯接一杯地劝。

很多时候,你碍于情面压力,不得不接受别人的劝酒。

但不懂拒绝,只会损害自己的健康,助长不良的风气。

坚持自己的原则,不喝劝酒,尊重他人的选择,不劝酒,才能喝得开心。

  • 不喝急酒

人们常说:“感情深,一口闷。”

可酒是烈物,情是到位了,对身体却是莫大的伤害。

即使酒量再好,喝太急太快,也会损伤肝脏和肠胃。

甚至可能酒精中毒,危及生命,平白让自己受罪,让家人忧心。

酒要细细品,情要慢慢叙,边吃边喝,方能春节宴饮正确的打开方式。

  • 不喝多酒

有道是:“酒多人病,书多人贤。”

小酌怡情,适量饮酒,可以增添活跃春节的氛围。

但大醉伤身,过量饮酒必然会损害健康,失态失言。

所以,一定要知道自己的酒量,切勿贪杯,点到为止即可。

当你感到微醺时,就及时放下杯中物,控制自己的口腹之欲。

世卫组织推荐每天饮酒最好不超过20g纯酒精,每周饮酒不超过5天。

因而过年再宴饮频繁,也要将健康置顶,不放纵,幸福安乐才会细水长流。




03

话有三不说

  • 不说怨话

《荀子》有言:“怨人者穷,怨天者无志。”

无论过去一年有多少不如意,也别把怨言挂在嘴边。

亲友面前,适当倾诉,可排解忧愁,但满腹怨言,只会引人反感。

谁都不想春节欢聚的时刻,听你喋喋不休地抱怨,破坏其乐融融的氛围。

况且,抱怨是世间最无用的事,只会摧毁意志,削减热情。

新年新气象,与其抱怨,不如改变,多说积极向上的话,来年才有好福气。

  • 不说大话

曾国藩说:“不说大话,不务虚名。”

春节聚会上,很多人酒足饭饱后就喜欢吹嘘说大话。

炫耀自己的收入,显摆自己的人脉,言语间满是张扬自得。

你以为可以借着自吹自擂,抬高自己的身价,让人高看一眼。

可桌上的人谁不是眼明心亮,你有几斤几两,人家心中自有答案。

做人,还是低调谦卑、和光同尘最好,方可行稳致远,将路越走越顺。

  • 不说闲话

《格言联璧》中讲:“静坐常思己过,闲谈莫论人非。”

过年亲朋好友欢聚一堂,聊近况、拉家常必不可少。

自家的事可以畅所欲言,但别人家的闲话,千万不要说。

因为,搬弄口舌是非,说人闲言碎语,是为人处世的大忌。

街头巷尾,乡里乡下,没有不透风的墙,很快会传到当事人耳中。

不仅平白给自家招惹是非,还会败坏自己的德行和口碑,落了下乘。

管好自己的嘴,闲话不说,流言不传,才能过个清静自在的好年。

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