1.看看有没有过期的、变质的药品或食品,别光说,要扔掉,而且要扔到屋外去。
2.有长期服用中成药或者某些“药材”的,一定要仔细评估肝肾毒性风险和添加隐性药物成分的风险。能劝得动的,尽量劝,劝不动的,尝试提供相对安全的替代品。
3.有某些含糖量很高、蛋白质含量很低的饮品、食品,会以保健品的名义卖给老人。尽量沟通让老人扔掉,就算白费钱也比喝下去伤身体要好。说来惭愧,我妈就中招买了某款“骆驼奶粉”,实际是蛋白质含量仅为1.2%的驼奶味燕麦粉方便食品……
唉……
4.实在有必要的话,沟通时可以稍微强势一些。但千万注意,不能只告诉老人什么是错的,而是要同步把对的做法准备好,作为健康安全的替代。
祝大家新春愉快,祝天下父母都健康平安(极少数坏人除外)!
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