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爸妈刷手机比我还狠!厦门网友:锅烧干了都浑然不觉……

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来源:厦门日报

70多岁的奶奶,每天玩手机到凌晨。孙女带去医院一测,竟然近视2300度……

近日山东一则新闻

引发人们对于“网瘾老人”的关注

我市不少市民也有共鸣

被大数据“拿捏”

锅烧干了都浑然不知

市民“果果”:我妈退休后来帮我带娃。她会刷一些孩子养育相关的视频,比如,怎么做辅食,怎么带娃等,然后转发到家庭群,进行“成果分享”。

在我看来,她是有点“网瘾”的。只要闲下来,就能看到她捧着手机刷视频;有时候,人睡着了,手机短视频还在播放,也有过手机掉下来砸到脸的情况。她其实有自己的兴趣爱好——跳舞。上舞蹈课时,舞蹈比手机有魅力,但没课的时候,还是把控不住。现在的手机太懂人心了,大数据会不断给我妈推同类视频。

市民吴先生:我爸喜欢看抗战电视剧。有了手机之后,他就改用手机刷时政类视频,以前晚上10点多就睡了,如今能刷视频刷到晚上11点多。

他手机声音外放,被我们说过几次。为了不影响孙辈学习,老爸甚至买了一条耳机线。记得有一次,他在厨房炖东西,食材上锅后,返回客厅看手机。结果,看着看着就入迷了,锅烧干了也不知道。还好闻到了烧焦味,及时回厨房,才没有造成更大的影响。还有几次,锅里水烧开了,他也浑然不觉,沉浸在视频世界中。

老人想通过手机“跟上时代”

刷视频也是生活乐趣

市民洪先生:受闺蜜影响,我妈下载了短视频软件,可通过看视频攒积分,然后兑现或者换话费。看视频有收益其实是噱头,久而久之,视频内容也成了购物推广。

我妈会挑性价比看上去较高的东西买。实际上,这些东西的质量良莠不齐,老人家不会和卖家沟通,也不懂怎么退。那时,她还分不清Wi-Fi和流量的区别,出门在外,忍不住刷视频,结果把流量用光了。

有了这几次经历,她慢慢学会辨别网购产品质量了。我和她说,别买吃的,生活用品倒没关系,也顺势和她科普如何在正规平台购物。总的来说,我不反对她刷视频,毕竟这是老人家生活中的一种乐趣。

退休老人翁女士:我是个电视剧迷。自从有了平板电脑,就把注意力从电视转移到了平板电脑上。想选什么电视剧,想看哪一集,要不要快进,平板电脑一点就行。

退休后,我的生活节奏一下子慢下来,社会参与度也降低了。但作为老人,我们依然需要社交,也需要被认可。用电子产品刷视频不仅是一种娱乐形式,也是儿女等不在家时,对我们生活和情感陪伴的另一种补充。年轻人流行的东西,我们也学一学用一用,跟上时代的脚步嘛!

用陪伴代替物质依赖

用眼注意劳逸结合

厦门市仙岳医院

物质依赖病区主任黄双建:

老人沉迷网络

主要原因之一是孤独感

现如今

老人和孩子分居

晚辈忙于工作、给予陪伴少的情况较多

而部分退休老人

兴趣爱好没那么多

社交范围相对小的

就会把情感寄托放在物质上

与手机、电视为伴

通俗点说,就是“越孤独,越刷屏”

对于此类情况,家庭成员就要给予老人更多的关注、陪伴;考虑到互联网的复杂性,年轻人也要给予他们正确的引导。同时,也呼吁互联网平台,像开发“青少年模式”那样也开发“老年模式”,对推送给老人的内容进行判断和筛选,减小他们因刷视频、网购带来的风险。

厦门眼科中心

白内障老花眼科主任医师陈伟:

老年人和年轻人近视的原理不同

从用眼健康的角度,建议老人适度使用电子设备,用一小时后就要休息。另外,可用蒸汽眼罩放松眼部;还可以吃一些含有β-胡萝卜素或者叶黄素的保健品和富含这些成分的食物,如西蓝花、胡萝卜、蓝莓等。

厦门老年大学

手机AIGC初应用任课教师陈迎绮:

给老年人上手机应用课

我们会做一些适老化调整

比如,让他们按照居住地远近,分成不同的学习和兴趣小组,先交到生活中的朋友,再教他们用手机拍短视频、发朋友圈等记录生活,与亲朋好友分享。教学团队还会邀请老人的家人组成互助团队,在学习过程中给予他们支持和引导。手机是服务生活的工具,老人在这些工具的辅助下,可以更好地关注身边的人和事、更正确地理财、更健康地生活,才是最终目的。

记者: 罗子泓 通讯员:陈达捷 陈芳

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