“夏天热不热，惊蛰有预兆”，今年夏天很热吗？看惊蛰谚语咋说

公历2025年3月5日，迎来了惊蛰节气。

由于受到三月最强寒潮的影响，我老家这边下起了连绵细雨，而且气温也非常低。前几天都能穿短袖了，而现在最高温度也是个位数，甚至比今年春节期间都要冷。

很多的老人都在谈论最近的天气，大部分人都认为今年是“冷春”。而且有的老人还说，今年的夏季大概率会偏热。他们说“夏天热不热，惊蛰有预兆”，那惊蛰节气如何就能看出夏季热不热呢？我们也一起来了解下吧！

惊蛰，作为二十四节气中的第三个节气，标志着仲春时节的开始，此时气温回升，春雷乍动，惊醒了蛰伏于地下冬眠的昆虫，也唤醒了人们对未来气候变化的关注。那么，今年夏天会很热吗？让我们从惊蛰的谚语中寻找答案。

在民间就流传着众多和惊蛰节气相关的谚语，比如“惊蛰刮北风，从头另过冬”，说的是惊蛰这一天如果刮起了很大的北风，预示着后续的天气还会像冬天一样寒冷，也就意味着这个夏天可能热得迟，甚至可能不会太热。

从气象学角度来看，惊蛰时本应是暖湿气流逐渐增强的时候，若刮北风，说明冷空气势力依旧较强，冷暖空气的交锋情况发生了变化，导致气温回升缓慢，这种天气形势的延续的确可能会对后续季节的气温产生影响。

还有“惊蛰闻雷米如泥，春分有雨病人稀”。前半句说的是惊蛰时听到雷声，预示着当年粮食丰收，米价如泥般便宜。

这背后也隐藏着气候的逻辑，惊蛰有雷，表明暖湿气流活跃，降水较为充足，即当年是风调雨顺，这样有利于农作物的生长。

而充足的降水和适宜的温度条件，也反映出气候的正常变化。如果这种正常的气候节奏持续，夏天的气温大概率会维持在一个相对正常的范围，既不会出现异常高温，比如持续的干旱天气，这样夏季就不至于太热，但也不会过于凉爽。

除此以外，还有些老人说，今年还有一点很特别，就是今年是双春年不说，还有一个闰六月，换言之就是有两个六月。一般大家也知道，农历的六月是最热的，而一年有两个六月，所以可能导致今年的夏季偏热。

然而，谚语毕竟是经验的总结，存在一定的局限性。现代气象学研究表明，气候的变化受到多种复杂因素的综合影响。

另外，全球气候变暖就是一个不容忽视的大背景，在这个大趋势下，极端天气事件越来越频繁。即使惊蛰的天气符合传统谚语所描述的情况，也不能完全排除夏天出现异常高温的可能性。那么今年的夏季真的很热吗？

综合相关信息来看，今年夏天可能会比较热，具体依据如下。首先是地区气候预测：辽宁省气候中心预计2025年夏季全省平均气温为23.7-24.2℃，较常年同期偏高0.5-1.0℃。

天津市东丽区预测2025年夏季气温较常年同期略偏高，为27.5℃左右。广西气象预计2025年广西后汛期平均气温大部地区偏高，高温日数比常年偏多，有阶段性高温热浪过程。

而全国范围的预测称2025年全国平均气温比常年高0.5-1.5°C，华北、西北升温明显，黄淮、江淮等地夏季可能持续40°C以上高温。

再加上厄尔尼诺和拉尼娜现象会对全球气候产生显著影响，当厄尔尼诺现象发生时，太平洋中东部海水温度异常升高，会导致全球气候紊乱，我国部分地区夏季可能会出现高温干旱的情况；而拉尼娜现象则相反，海水温度异常降低，可能会使我国夏季降水偏多，气温相对偏低。

有专家指出受厄尔尼诺现象影响，2025年或将创下新的高温纪录，极端气候将更为显著。

所以，仅依据惊蛰的谚语来判断今年夏天热不热并不全面。虽然这些谚语承载着古人千百年的生活智慧，在一定程度上反映了节气与气候之间的联系，但面对复杂多变的现代气候，我们需要结合科学的气象监测和分析手段，才能更准确地预测夏天的气候。

不过大家也要提前做好准备，那就是今年的夏季大概率又是比较热的，可能是有记录以来最热的一年。