河北
咱在和人打交道的时候，都盼着互相尊重，和和气气的。
可现实中，总有些不懂尊重人的家伙，把人给气得够呛。
碰到这种情况，咱到底该咋整呢？
1、先沉住气，别被情绪牵着走
当有人不尊重咱，说些难听的话，或者做出不礼貌的举动时，咱第一反应肯定是生气，这太正常了。
就好比我有一朋友小李，之前在团队讨论会上，有个同事压根没好好听他讲方案，上来就一顿冷嘲热讽，说这方案就是瞎搞。
当时小李一下子就火了，脸涨得通红，拳头都不自觉握紧了，差点就直接开怼。
但就在那一瞬间，小李还是忍住了。
他心里明白，这时候要是冲动发火，不仅解决不了问题，还得把场面弄得特别尴尬，对自己也没好处。
于是，他深吸了好几口气，努力让自己冷静下来，开始琢磨这同事为啥要这么针对他。
后来一想，这同事平时就比较保守，对新点子总是持怀疑态度.
可能是自己在介绍方案的时候，没考虑到他的想法，没说到他心坎儿里。
想明白之后，小李就压着心里的火，客客气气地说：“我知道您对这个方案有不同看法，我特别尊重您的意见。
可能是我刚才有些地方没讲清楚，您觉得哪里有问题，咱可以一起探讨探讨，让方案更完善些。”
就这么几句话，原本紧张得冒火星子的气氛，一下子缓和了不少。
同事也没想到小李能这么冷静，就开始认真说起自己的想法，小李就耐心听着，还时不时解释几句。
最后，这场本来要变成“吵架现场”的讨论，变成了一场挺有成果的交流，方案也改进了不少。
所以，家人们，遇到不尊重咱的人，一定先沉住气，别被情绪牵着走。
冲动是魔鬼，一冲动就容易坏事。
咱得像小李这样，冷静下来好好想想，再理智地应对，这样才能把局面掌控住。
2、立好规矩，清楚表达你的态度
咱每个人心里都有自己的原则和底线，就像家里的大门，不能谁想进就进，得有个规矩。
所以，面对那些不尊重咱的人，咱得把自己的底线和立场明明白白地告诉他们。
我另一个朋友小杨，人特别好，热心肠，在办公室里，谁有个啥事儿找她帮忙，她都不推辞。
一开始，大家都挺感激她的。可时间一长，有些人就把她的好心当成理所当然了。
就比如说，有的同事每次快下班了，就把一堆自己没做完的工作往小杨桌上一放。
还大言不惭地说：“小杨，你能力强，这点事儿对你来说小意思，帮我做了呗。”
小杨这人又抹不开面子拒绝，就只能自己加班加点，把这些额外的活儿都干了。
但时间久了，小杨累得不行，工作和生活都被打乱了，身体和精神状态都特别差。
她就寻思着，不能再这么下去了。
有一回，又有同事在快下班的时候，拿着文件来找她。
小杨深呼吸了一下，然后特别认真地说：“我知道你工作上可能遇到难处了。
可我自己手头的事儿也还没弄完呢，而且我也得有点自己的时间，处理处理私人的事儿。
希望你能理解哈，以后要是有需要帮忙的，提前跟我说，我要是能帮肯定帮。”
小杨这么一说，那同事当时就愣住了，估计没想到小杨会拒绝，脸色一下子就不太好看了。
但小杨这次没再妥协。
慢慢地，同事们也都知道小杨不是那种随叫随到的人了，开始尊重她的时间和精力。
小杨也不用再像以前那么累，工作和生活都平衡多了，心情也舒畅起来。
咱得把自己的原则守住了，把界限划清楚，该拒绝就得拒绝，该表达就得表达。
这样别人才会真正尊重咱，咱也能保护好自己，不被过度消耗。
3、主动远离，别在烂事上纠缠
生活里总有那么一些人，你不管怎么努力，都没法让他们学会尊重人。
对这种人，咱就别在他们身上浪费时间和精力了。
离他们远点儿，这才是保护自己的好办法。
小夏之前有个认识好多年的朋友，俩人以前关系挺好的，一起玩一起闹，有过不少开心的回忆。
可不知道咋的，后来这朋友变得特别尖酸刻薄，每次见面，就对小夏这也挑剔那也嘲讽的。
小夏穿了件新衣服，她就说这衣服难看，没品味；
小夏换了份工作，她就说这工作没前途，瞎折腾。
而且还经常在公共场合，开一些特别过分的玩笑，也不管小夏难不难受。
刚开始，小夏念着多年的交情，一直忍着，还想着用自己的真诚去感化她。
每次朋友嘲讽完，小夏都打个哈哈，把话题岔开，尽量让气氛别太僵。
可这朋友不仅没改变，反而越来越过分。
有一次，在小夏的生日聚会上，这朋友当着所有朋友的面，说小夏工作不行，感情也一塌糊涂，以后肯定没出息。
当时小夏就特别尴尬，又气又难过，可还是忍住了没发火。
但从那之后，小夏就彻底想明白了，这样的朋友根本不是真心对自己好，跟她在一起，自己只会越来越难受。
于是，小夏就开始有意减少和这朋友的联系。
朋友约她出去，她就找理由推掉，不是说自己忙工作，就是说有其他安排。
一开始，朋友还打电话质问小夏，为啥突然变得这么冷淡。
但小夏心意已决，就是不跟她多纠缠。
慢慢地，她们之间的关系就淡了。
小夏也明显感觉自己轻松多了，把时间和精力都放在那些真正对自己好、尊重自己的朋友身上，生活也变得开心起来。
就像咱们走路，路上有坑有石头，咱肯定得绕着走，不能硬踩上去把自己弄伤了。
遇到不尊重咱还死活不改的人，咱也别在他们身上浪费时间，及时远离。
这才是对自己负责，才能让自己过得更好。
咱在人际交往中，难免会碰到不尊重咱的人。
但只要咱能保持冷静，把自己的立场和底线亮出来，实在不行就远离，就能保护好自己，不被那些糟心事儿影响。
咱得把自己的感受和尊严放在心上。
用智慧和勇气，经营好自己的人际关系，让自己的生活越来越顺，越来越开心！
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