湖北
家人们，我最近可被孩子的事儿愁坏了！我家那小调皮，一到春天就状况百出，晚上睡觉不老实，老是蹬被子，吃饭也挑三拣四的，没什么胃口。跟身边的宝妈们一交流，发现好多孩子都这样。后来仔细一了解，才知道原来是春季肝火旺，孩子内热大导致的。
我之前一直没把孩子内热当回事儿，以为就是小毛病，过阵子自己就好了。可后来才发现，这内热带来的影响可不小。有资料显示，春季肝火旺，而肝开窍于目，孩子的眼睛就容易受到影响，我家孩子就总说眼睛痒痒的，看着都让人心疼。而且肝木克脾胃，孩子的脾胃功能也会受到影响，变得食欲不振，整个人都没什么精神。长期这样下去，孩子的身高和体重发展都可能受影响，可把我急坏了。
为了给孩子调理身体，我到处请教有经验的宝妈，还翻阅了不少养生食谱。经过一番摸索，我找到了三款特别适合春天给孩子喝的汤，喝了一段时间，效果还真不错！我家孩子现在吃饭香了，晚上睡觉也踏实多了，精神头十足。今天就把这三款汤分享给各位宝妈，希望能帮到大家。
绿豆山药排骨汤
这道汤的颜值超高，汤是淡淡的奶白色，看着就很有食欲。喝上一口，口感清甜爽口，绿豆的清香、山药的软糯和排骨的鲜美完美融合在一起，在嘴里碰撞出美妙的滋味。
五指毛桃炒薏米骨汤
这汤一上桌，那股独特的香气就扑鼻而来，让人闻着就觉得身心舒畅。喝起来口感温润醇厚，带着五指毛桃的淡淡椰香和薏米的清新，喝完浑身都暖乎乎的。
荸荠茅根甘蔗汤
这汤喝起来很清甜，润肺养生的同时又享受了美味，很适合家常煲汤食用！孩子特别爱喝。
在这个容易让孩子出现内热的春天，咱们做家长的可得多上点心，给孩子内调身体才是关键。这三款汤不仅好喝，还能帮助孩子清内热、消积食，让孩子少生病。而且它们的食材都很常见，做法也简单，各位宝妈不妨试试，每周给孩子喝上 2 - 3 次，让孩子在春天里健健康康、活力满满！希望每个孩子都能在这个美好的季节里茁壮成长！
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