河南
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大象新闻记者龚丰硕 通讯员李嘉图文
为进一步关爱学生心理健康，提升学生识别、表达与调解自身情绪能力，促进其健康成长，管城区和润路小学开展了主题为“‘画’解情绪 绘出美好”的心理团辅活动。
活动伊始，心理健康教师李嘉给同学们创设了不同的生活情境，让大家用表演的方式做出相应的情绪反应，感受和体验各种情绪；接着通过结合学生喜欢的绘画活动，用线条、图形、颜色文字等各种形式让学生在画中进一步感知、觉察各种情绪感受，来表达自己的积极情绪、宣泄自己的消极情绪；在与同伴的交流中让别人感受到自己的情绪状态，学会理解和感受他人的情绪状态，从而促进同伴之间的有效沟通，避免矛盾冲突的发生。最后，老师正确引导其用合适的方法缓解压力、宣泄情绪，提升心理健康水平及抗压能力。
通过这次团体心理辅导活动，学生在绘画的过程中表达自我，倾吐心声，并在交流分享的过程中互相支持，实现互助。
活动让同学们感受到如春意般的温暖在同伴心间传递，获得了更多的心灵能量去面对生活中的困境，活动利于构建学生的阳光心态，营造和谐、友爱、文明的校园氛围。
学校将持续性的开展心里团辅活动，让心灵之光，照亮孩子们的成长之路。
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