根据米兰体育的报道,皇马后卫米利唐在对阵奥萨苏纳时遭遇了右膝前交叉韧带撕裂的重伤,而这次伤病发生在他经历了2023年8月的左膝韧带撕裂伤情之后。这两次严重的伤病对米利唐来说是巨大的打击,但他并未因此而丧失斗志。经过长时间的康复,他目前已经进入了恢复的最后阶段。在国际比赛日结束后,他将开始逐渐恢复训练,并恢复触球。
米利唐的康复过程得到了皇马及其医务团队的大力支持。在接受了膝盖问题专家莱耶斯医生的手术后,米利唐的康复工作集中在肌肉锻炼以及加强受伤腿和身体其他部位的训练。最近几周,米利唐的跑步能力有了显著提升,膝盖的稳定性也变得更加坚实。这标志着他恢复训练的一个重要进展,米利唐已开始将有氧运动与力量、协调性练习相结合,同时也使用VR设备进行练习,进一步帮助其恢复。
米利唐的恢复还充分利用了现代科技。为了提升训练效果,他在巴尔德贝巴斯的泳池内使用水下跑步机进行训练,同时也在家中使用高压氧舱来促进体能恢复。米利唐一直将皇马基地的训练与家中的恢复手段结合起来,并且在巴西的训练师罗马里奥·奎罗斯的指导下,进一步加速了恢复进程。
尽管米利唐的恢复状况良好,但皇马仍然非常谨慎,以避免他过度负荷。为了确保恢复的稳定性,米利唐每周进行三至四天的训练,剩余时间用于休息。考虑到他在短时间内遭遇了两次重伤,精神上的恢复同样至关重要。米利唐以乐观和积极的态度面对伤病,恢复期的情绪也比上赛季更为自信。皇马对他的回归持乐观态度,希望他能够在赛季最后阶段回到赛场,甚至有可能参与到世俱杯的比赛。
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