解锁孩子幸福密码：心理营养，你给对了吗？

3月22日晚，淄博高新区四宝山街道妇联携手闫桥村，举办了一场别具一格的心理讲座。家庭教育亲子导师亓松梅开场便抛出问题：“孩子健康成长，离不开牛奶、鸡蛋等生理营养，可从父母处获取的心理营养同样关键。在座家长们，了解心理营养的请举手。”这一提问瞬间点燃现场气氛，家长们纷纷陷入沉思，会议室里满是热烈讨论的氛围 。

讲座中，亓松梅像拉家常一样，与家长们展开互动。她通过角色扮演的方式，生动地模拟各类家庭场景，让家长们直观地看到现在家庭中孩子心理发展存在的普遍问题。家庭，无疑是孩子成长的土壤，而父母则是孩子的第一任老师。在孩子的成长旅程中，生理营养固然重要，然而心理营养对其身心健康的滋润更是不可或缺。

亓松梅进一步解释道，心理营养，就是父母在孩子成长过程中给予的爱、关怀和支持。这看似无形的养分，实则对孩子的心理健康和人格发展起着决定性作用。“无条件接纳”“生命的至重”“安全感”“肯定、欣赏、赞美和认可”“学习、认知、模范”“选择的自由”，这六大心理营养要素，犹如基石一般，支撑着孩子一生的幸福。

在现实生活中，不少孩子由于心理营养的缺失，在成长道路上遭遇重重困境。有的孩子因为长期得不到父母的肯定和赞美，内心极度自卑，在面对挑战时总是退缩不前；有的孩子缺乏安全感，性格敏感多疑，难以与他人建立良好的人际关系；还有的孩子在没有“选择的自由”环境中长大，失去了独立思考和自主决策的能力。这些因心理营养缺失带来的问题，如同隐形的“杀手”，在不知不觉中影响着孩子的一生。

那么，作为家长，该如何给孩子充足的心理营养呢？亓松梅给出了答案。在教育孩子的道路上，最好的状态就是尊重孩子、理解孩子、爱孩子，与孩子达成一致目标，陪他们一起进步、一起学习。当遇到问题时，身教重于言教，家长要给孩子做表率，运用正确的教育方法和孩子沟通交流，给予理解和鼓励，增强孩子内心的安全感。

本次讲座帮助家长们更新了教育理念。家长们纷纷表示，今后会以更加积极的心态面对孩子成长中的心理问题，更加关注孩子的心理状况，努力给足孩子心理营养，为孩子的幸福人生打下坚实的基础。

（大众新闻·鲁中晨报记者张培 通讯员鲁翠娥 石晓丽 ）