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春季谨防过敏性鼻炎

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春季谨防过敏性鼻炎

春天空气中弥漫花粉和微生物,同时气候变化较大,鼻腔黏膜更易受到温度波动的影响,而干燥的室内空气和增多的灰尘,会使过敏性鼻炎症状进一步加剧。

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应对换季过敏,防大于治。远离花粉、尘螨等过敏原,必要时可戴口罩或使用空气净化器。用鼻腔冲洗器冲洗鼻腔,注意不要太用力。症状严重时,在专业医生指导下,使用药物治疗。另外,多运动、保证睡眠和均衡饮食,也能增强免疫力,让身体更好抵抗过敏原。

编辑:路景斓

图片:图虫创意

来源:沪小康微信公众号

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