四川
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钢切燕麦混大米，不用泡，直接电饭煲蒸熟（水比平常多一丢丢）
您就吃吧，一吃一个不吱声
软糯又兼具嚼劲的奇妙口感，比单纯的白米多了一层谷物香
又因为燕麦的膳食纤维更丰富
所以在热量差不多的情况下，钢切燕麦饱腹感更强
能更好地延缓饥饿感
作为低GI食物还可以避免餐后血糖骤升
对糖尿病和胰岛素抵抗的人群比白米更友好
我手里这个在拼多多随便买的
买小包装是想试试看口感，吃过几次就决定要回购了
您要买的话不一定是我这个，买其他牌子，只要是钢切燕麦都是一样的
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