很认同一句话：“一个人命运的改变，1%靠别人提醒，99%靠自己觉醒。”
想要改变命运，外界的影响不足为道。
你要做的是收回心力，凡事向内求。
1、收回欲望，不折腾
稻盛和夫说：“欲望本身不是罪恶，凭借欲望无节制的为所欲为才是罪恶。”
人这一辈子，都在跟自己的欲望作斗争。
若你总追着物质跑，就会把自己活成欲望的奴隶。
京剧演员王珮瑜年少成名，19岁被誉为“小孟小冬”，26岁成为上海京剧院最年轻的副团长。
名利带来的诱惑，令她一度沉迷物欲：购豪宅、开豪车，买名牌包，出入各种高档场所……
为了满足不断膨胀的物质需求，她不停地接商业演出，频繁出席各种活动，每天忙得筋疲力尽。
认为“红了还要更红，有钱了还要更有钱”，陷入无止境的欲望追逐中。
直到恩师的一句话点醒了她：“没有物欲，人才能自由。”
从此，她停止对物质的过分追求，戒荤食、穿素衣，坦言“买得起名牌但选择不买。”
专注于京剧钻研，唱功日益精进，最终成为一代名家。
古人云：无物真浩大，少欲觉身轻。
物质越是丰富，人也越来越累。
相反，一个名利随缘的人，不会分散注意力到多余的事上。
过最简单淳朴的生活，才能享受内心的愉悦与安宁。
2、收回期待，不焦虑
《菜根谭》有言：“宠辱不惊，看庭前花开花落；去留无意，望天上云卷云舒。”
人生在世，得失成败相偎相依，是非功过如影随形。
收回不切实际的期待，有助于保护自己的心情。
影视演员惠英红，22岁便夺得“金像奖影后”。
不仅业界对她评价甚高，自身也对未来充满了美好的期待。
谁知随着行业没落，本该戏约不断的影后一下变得无戏可拍。
又恰家庭变故，先是父亲离世，随后母亲患有老年痴呆。
工作生活的双重打击，使惠英红患上重度抑郁，差点结束自己生命。
被救回后，她意识到：“连死都不怕，还怕活吗？”
惠英红决心复出，放下“影后”光环，从TVB“绿叶”和小配角做起。
这种归零的心态，让她在荧幕中重新绽放光彩。
于50岁那年，再度捧起金像奖最佳女主角的奖杯。
得失，不过是一时之境；成败，也只在一念之间。
与其向外汲汲营营，不如向内收回心力，在自己的世界修篱种菊，在纷繁芜杂的生活里，为自己留住一方清明。
3、收回情绪，不纠结
常听人说：“世界如一面镜子，皱眉视之，它也皱眉看你；笑着对它，它也笑着看你。”
我们无法控制生活的境遇，却能掌控自己的情绪。
盛爱颐出身名门，是公认的民国十大才女之一。
她从小就精通诗词，受过英文教育，同时还懂得书法和绘画。
晚年因出身问题，丈夫和子女被下放分配。
她自己也被赶出别墅区，住进了又破又臭的汽车间。
汽车间临近化粪池，屋子里恶臭熏天，天气一热更令人难以忍受。
面对恶劣的环境，她丝毫不为所动。
每天打扫房间，将路边野花移栽到杯子中，装点自己的房间。
晨起梳洗整洁，穿旗袍、抽雪茄，笑称“赚的日子又多一天”。
不管周边环境多嘈杂，都能在一旁安静地绘画、品茶。
身处陋室，仍就延续贵族精神，直至83岁临终依然“清清爽爽”。
人生不过一场体验，无论身处何时何地，都要提醒自己尽兴。
很多时候，你觉得自己好像已经走投无路了。
其实并非人生走进了死胡同，而是情绪进入了死胡同。
当你收回心力，不再纠结，世界也就云开月明。
