青少年心理咨询中心：高二学生不想读书了如何开导

高二的学生们正处在一个关键的阶段，面临着升学压力和未来方向的困惑。很多学生在这个时候会感到迷茫，不想再继续学习，甚至出现了厌学的情绪。作为老师、家长或者朋友，我们能做的就是倾听和理解，帮助他们重燃学习的热情。

主讲人：北京著名青少年心理咨询师郭利方，心理咨询师、高级中学心理学教师、高级家庭教育指导师。毕业于中国政法大学，具有应用心理学(社会心理学、教育心理学)背景。专注儿童青少年心理健康咨询；青少年抑郁症、强迫症、恐惧症、焦虑症、自闭、多动与抽动症及其他心理障碍丰富的个案经验。青少年成长及家庭教育：叛逆、手机网瘾、厌学、恋爱问题、孩子生理心理性偏差行为(长程陪伴有丰富的经验)、青春期问题、考前焦虑(中高考考前心理疏导)、人际交往与社会适应障碍。

要想引导学生重拾学习的动力，首先必须了解他们内心深处的真实感受。有些学生可能是因为学业压力过大，陷入了焦虑和自我否定;有些则可能是因为对未来的不确定感而感到无助。我们需要与他们进行深入的交流，倾听他们的烦恼和困惑。在这个过程中，给予他们足够的关注和理解，让他们感到不再孤单。与学生分享一些自己的经历，告诉他们每个人都经历过困难的时刻，重要的是如何面对和克服这些困难。

在交流的过程中，帮助学生设定一些小目标是非常有效的。学生的学习不应该是一个庞大的、无法实现的宏伟目标。相反，这些目标应该是具体的、可量化的。比如，不妨制定一个每周的学习计划，让学生每天完成一定的任务。当他们完成这些小目标时，成就感将帮助他们重建信心，让他们意识到，只要努力，一切皆有可能。

同时，为了激发学生的学习兴趣，可以尝试将学习与他们的兴趣相结合。假如学生对某一领域尤其感兴趣，可以引导他们找到这个领域与课本知识的联系。比如，若一个学生热爱音乐，可以和他们讨论音乐背后的科学原理，或者与他们探讨与音乐相关的历史事件。让学习变得有趣和相关，才能让他们感受到学习的乐趣，有助于重新点燃对学习的热情。

对于很多高二学生来说，时常感受到来自家长和学校的巨大的压力。我们应该帮助学生认识到，学习不是为了迎合他人的期望，而是为了实现自己的梦想和目标。引导他们思考自己未来想要成为怎样的人，帮助他们明确自己的兴趣和追求。让他们明白，学习的动力来源于内心的渴望，而不是外界的压力。这种内在驱动不仅能使他们回归课堂，更能让他们在学习的过程中收获快乐。

培养良好的学习习惯也是不可忽视的重要方面。很多学生在学习上缺乏系统性和计划性，这使得他们面临更多的挫折感。在这个过程中，帮助学生建立合理的学习时间表，让他们学会分配时间，合理安排复习和休息，避免疲惫和焦虑的情绪。适时的休息、转换学习方式，参与一些活动也有助于缓解紧张的学习氛围。

营造一个积极向上的学习氛围至关重要。无论是在学校，还是在家庭，周围的人都应展现出对学习的热情和乐观的态度。积极的人际关系对学生的心理健康和学习热情有着不可忽视的影响。可以通过组织学习小组，让学生们在一起学习、讨论，互相激励，这能够形成良好的学习氛围，增强他们的学习动力。

当学生经历低迷期时，除了提供心理上的支持，更需要给予他们实际的帮助。在学习上给予更多的辅导和指导，帮助他们克服难题，让他们看到问题的解决办法。看到自己的进步，学生会更加相信自己，从而重拾对学习的热情。http://www.zj-cy.com

在这个过程中，家长的角色也至关重要。家长应当放下对孩子成绩的过度关注，而是更多地关注他们的情感和心理状态。适时的倾听、理解和鼓励将大大缓解学生的心理负担，帮助他们从容应对学习上的挑战。只有在一个温暖、理解的环境中，孩子才能够在学习的道路上越走越稳。

重燃高二学生的学习热情不是一朝一夕的事情，而是一个循序渐进的过程。通过细致入微的关心和指导，帮助他们找到学习的意义和动力，远比单纯的督促来得更加有效。在这个过程中，爱与耐心是我们给予学生的最好礼物。因为，当他们重燃热情，勇敢追逐梦想时，未来将充满无限可能。