春天看到这种菠萝，千万不要随便买啊啊啊

天桥下、水果店、超市里摆放起菠萝，是春天来临的信号。

图片来源：自己拍的

在馥郁香气的吸引下，没有人能忍住不尝一口菠萝爆汁的甜蜜。

图片来源：自己做的

但有种情况，我劝你别乱买，买错了要勇敢退。

没错，它就是：黑心菠萝。通俗来说，就是切开后果芯及周围产生褐变的菠萝。

图片来源：令人震惊的网友评论区

离谱的是，不少朋友买到过，但部分店家信誓旦旦：这是“糖心菠萝”，更甜？

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千万不要信啊啊啊啊！

今天就一起揭开黑心菠萝的真面目，小树我还总结了一份靠谱的菠萝挑选技巧，别忘了转发给身边的亲朋好友。

菠萝糖心？

NO，商家没有心

世上本没有糖心菠萝，只是敌不过某些商家的“良苦用心”。

他们创造了睡眠虾、仰泳鲈鱼、豹纹芒果、糖心甘蔗，终究连菠萝也没放过……

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菠萝黑心，即内生褐变，其实是采后菠萝的主要生理病害，也是菠萝产业的老大难。

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不仅病害机制不明确，受温度、生长环境多种因素影响，而且传统测试无法检测：

光看果皮没有异常，也没有难闻气味，只是切开后果心和果肉交界处是黑褐色，会不断变多。

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那黑心菠萝还能吃吗？

1. 轻微褐变可能是运输贮存温度不当受了“轻伤”，可以尽快吃。

2. 果肉大块褐变，本身虽不会产生有害物质，但变黑的果肉易滋生细菌霉菌，谨慎起见不建议食用；尤其是闻着有异味，更不能吃。

左：轻微褐变；右：严重褐变丨令人震惊的网友评论区

情况难辨，的确会不小心买到黑心菠萝。

换位思考，咱不想买到黑心菠萝，商家也不想进货进到这种，对应处理就好了。

但是！面对黑心，尤其是大块褐变的菠萝，如果商家理直气壮地告诉你：

这是菠萝新品种“糖心菠萝”，更甜。

那就是商家没有心！

更难受的是，有些朋友不仅没吃上新鲜甜甜的菠萝，亏了钱，还陷入了自我内耗——

图片来源：小

真不怪你！下次再遇到类似的情况，勇敢回击，一起守护春天最好吃的菠萝。

怎么挑到

新鲜、甜甜不扎嘴的菠萝

前面生了一堆气，好想吃到新鲜甜甜的菠萝啊！

可是又怕被菠萝刺杀（扎嘴）……

这题我有经验，菠萝中的蛋白酶和草酸钙针晶含量是菠萝扎嘴的元凶，选对品种和成熟度，问题就能迎刃而解。

先给大家推荐 7 款甜甜不扎嘴巴的品种，再附上新鲜菠萝挑选技巧。

下面这些，平均甜度在 16 度以上，最高甚至能到 20 度的爆炸甜！

金钻凤梨

品种：台农 17 号

上市时间：3-5 月 &10-11月

口感评价：

① 国产凤梨中产量最高的性价比之选

② 果肉纤维感低、不扎嘴、果味浓郁

③ 果皮薄、果眼浅、果芯脆甜可食

菲律宾黑钻菠萝

品种：MD2

上市时间：全年

口感评价：

① 香甜多汁、甜度很高

② 纤维感适中、果芯可食用

代表品牌：佳农

芒果凤梨

品种：台农 23 号

上市时间：11 月-次年 3 月

口感评价：

① 凤梨届新秀，外观饱满，风味浓郁，有芒果香味

② 甜度高，纤维感比金钻多一些

③ 果芯同样可食用

菲律宾金菠萝

品种：MD2

上市时间：全年

口感评价：

① 相比普通凤梨口感更浓郁，有“菠萝贵族”之称

② 果香浓郁、果肉脆甜

③ 果芯可食用、果眼浅，可食率高

代表品牌：都乐

甜蜜蜜凤梨

品种：台农 16 号

上市时间：6-8 月

口感评价：

① 也叫青蜜凤梨，青皮时果肉脆爽，黄皮时爆汁高甜

② 肉果肉细嫩，纤维感少，清甜爆汁

③ 果眼浅，可食率高

手撕凤梨

品种：台农 4 号

上市时间：3-5 月

口感评价：

① 可直接用手剥开食用的凤梨

② 甜度很高，几乎没有纤维感

③ 肉质滑嫩，香味浓郁，口感非常好

徐闻菠萝

品种：巴厘菠萝

上市时间：3-5 月

口感评价：

① 果肉爽脆、酸甜适中、纤维感低

② 果皮薄、果眼浅、可食率高

选对品种，接下来一定要选新鲜且成熟度合适的。

菠萝属于非呼吸跃变型水果，如果你买的菠萝成熟度太低，即便催熟，糖类和风味物质都不会继续增加，只是质地变软。

颜色

同一品种，成熟度更高的菠萝会呈现亮黄色，肉质更细软；青色则口感偏脆。

还可以稍微摸一下，微软正好，太软可能会存在过熟的问题。

部分品种（比如金菠萝）在成熟时外皮也会维持青绿色，购买前可以问清楚。

底部

新鲜菠萝，底部小圆盘是干燥的白色；如果过熟，轻轻按压会有明显水渍冒出。

叶片

叶片更长更高、立挺翠绿，说明菠萝生长状态更好，更新鲜。

当然，部分菠萝会在运输前切除萝冠，因此看不到叶片，但不会影响内部果肉。

气味

成熟度高的菠萝能闻到明显的菠萝香气；

没熟的菠萝没有明显气味；如果闻到香气过浓，甚至有酒精味，说明在走向变质。

学会这些，不信买不到甜蜜爆汁的菠萝。总结一下不踩坑的菠萝攻略：

研究小结

没有糖心菠萝，只有黑心菠萝

1）轻微褐变可能是运输贮存温度不当受了“轻伤”，要尽快吃；

2）果肉大块褐变，更容易滋生细菌变质，尤其是伴随异味，不建议食用。

新鲜菠萝挑选技巧

1）颜色：成熟菠萝呈现黄色，口感更软；青色成熟度一般，口感偏脆

2）底部：新鲜菠萝底部干燥、呈白色；过熟按压有明显水渍。

3）叶片：叶片更高、立挺翠绿，菠萝生长状态更好，更新鲜。

4）气味：成熟度高的菠萝能闻到明显香气；闻到酒精味说明在变质路上。

忍不住安利，除了直接吃，菠萝还可以加到食谱里，做成菠萝咕咾肉、菠萝牛肉粒……想想已经疯狂分泌口水了。

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最后，祝大家在春天都能吃甜蜜爆汁的菠萝！

合作专家 史军 中国植物学会 科学传播工作委员会成员

科学审核 张明凯 江南大学食品科学与工程在读博士

内容策划 之树

监制 Feidi

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