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不想职场过得苦,这4种心态一定要趁早戒掉!

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作者丨陈三忙

来源丨智联招聘丨ID:zhaopin-com

推荐丨励职派丨ID:tmp_356139977

初入职场时,每个人都想在职场有番作为,往高阶奋进。

起初总以为,职场最大的对手的他人。后来才发现,最大的职场卡点,往往出在我们自身心态上。

因此,要想早日实现职场突破,往管理层进阶,这4种心态得趁早戒掉!

受害者心态:

沉浸于困境,总在抱怨

工作上,你是否时常听到这样的抱怨?

“目标没完成,还不是部门支持不到位。”

“方案被否决,都怪客户一开始不说清楚。”

“升职加薪又没我,还不是因为同事会拍马屁。”

职场上像这样的人不在少数,常常把自己放在一个“受害者”的位置,不断地反刍这些不愉快的经历,将自己的失败和不幸怪罪在他人身上,却从不反省自己。

博主@小陈同学说,自己曾经也深受这种心态的影响。 被领导批评觉得被针对;被同事忽视觉得被孤立;工作上出现状况,第一反应是找理由证明,问

题不在自身。

殊不知,这种心态就像一把隐形的枷锁,将一个人困在自怨自艾的牢笼中,最终禁锢住成长,让你一事无成。

成功者找方法,失败者找理由。 遇事与其一味去纠结“不公”,不如正视问题本身,同时付诸行动去改变和解决。

“受害者心态”虽是一种自我保护的策略,但当逃避责任成为习惯后,要再想去怪,着实不易。终有一日,会把自己的生活和工作慢慢拖垮。

完美主义心态:

前怕狼后怕虎,止步不前

看过这样一种说法:

完美主义心态的典型特征,便是在工作细节上过度纠结,哪怕是无关紧要的内容,也会耗费大量时间精力去反复打磨。

追求完美本是好事,但若过度追求完美,本质上是源于对失败的恐惧——怕失败、怕犯错、怕别人看到自己不完美。最终将事情一拖再拖,反而容易将其搞砸。

公司新来的实习生文君,就是深受“完美主义”影响的职场新人。

领导安排的每个任务,不管事情大小,她都要拖很久才提交。即便是做一个周会PPT,她都要在排版上捯饬半天,结果内容上错误百出,被领导批评了好几回。

为此,她每天上班都绷着一根弦,生怕出现什么差错,结果越紧张越拖延,最后反而状况百出。

要知道,对失败越恐惧,就越难在职场上施展拳脚。因为这份恐惧,只会让我们在工作中时刻处于紧绷状态,会不断纠结于每个细节,转而忽视对全局的关注。

若想要在方方面面都做到完美,无疑是在无形中增加自己的负担。

正所谓,完成是1,完美是后面的0——没有前面的1,再多的0也毫无意义。

先高效完成手上的工作,再去处理那些细枝末节,会比一直停留在计划和想象上要好得多。

羞耻心态:

内耗严重,自尊心过强

“加薪羞耻”、“请假羞耻”、“效率羞耻”……

羞耻心过重的职场人,通常对外界的表扬不以为意,却对他人的批评高度敏感。因为配得感太低,常会因为一些很正常的事而内耗,在不知不觉中让自己受伤。

身边一位叫张强的朋友,在杭州某平台做网络客服,勤勤恳恳工作4年,到手的薪资仍不多。一直想着,只要表现不错,涨薪是迟早的事。

直到有天,偶然发现同事已经涨了两轮薪水,就连新来的实习生,工资都和自己持平,瞬间陷入自我怀疑,“是不是我表现得不够好?是不是我不配加薪?”

几番纠结下,她鼓起勇气将关系最要好的同事约出,请假加薪步骤的细节,这才得知,加薪都是他们自行向领导申请的。

内心又经历很久的心理建设,还特意在网上搜了很多“如何向领导提加薪”的经验帖后,最终主动用微信联系领导,提了加薪30%的事。

没想到的是,领导很快给出了回复:“好。”

朋友这才后知后觉,正当的职场诉求就应该直截了当提出来。

羞于表达自己的合理诉求,不仅容易让自己陷入内核情绪,还会在无形中错失很多机会。

早日戒掉羞耻心态,才能更好地维护自身利益,实现自己满意、公司满意的双赢局面。

巨婴心态:

过度索要情绪价值,依赖性强

美国奈飞公司有一条非常出名的招聘原则:只招“成年人”。

这里的成年人,要打个双引号的原因,是因为这代指的不是实际年龄层面的,而是心理层面的:“心智成熟,有自驱力,能为自己的行为负责的成年人。”

在工作过程中会主动发现问题,同时设计解决方案,而不是像一个小婴儿一样。做个“伸手党”。

初读这个案例时还不理解,等到后来,真正在职场接触到那些“职场巨婴”才恍然大悟。

何为职场巨婴?就是生理上是大人,心理上却是个婴儿的人。

其典型表现,就是工作被动,上级布置什么就做什么,几乎没有自主意识。

第二个典型表现是重复犯错,即便别人指出来问题,但下一次还是会犯同样的错误。

与此同时,极度注重情绪价值,时刻需要领导哄着、同事让着。稍不顺心意便容易情绪失控,甚至崩溃流泪。

但凡遇到问题,总是指望着别人来收拾解决。时间长了,只会成为团队的负累,最终迎来被淘汰的命运。

心态对了,工作才能事半功倍。

希望我们都能远离以上4种不良的职场心态,以积极的姿态对待工作,从容面对各种难关。在职场上扬帆起航,勇往直前,早日闯出自己的一片天地。

作者 简介 : 本文首发于公众号智联招聘(ID:zhaopin-com),转载请联系智联招聘。

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