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大风天皮肤“急救”!大风天保护面子攻略春季护肤菜单红黑榜

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来源:@央视财经微博

【大风天皮肤“急救”!#大风天保护面子攻略##春季护肤菜单红黑榜#】这两天,北方出现极端大风、暴雪、沙尘,南方出现今年以来最强风雹天气,风沙较大,很多人出现皮肤干燥、日晒伤、过敏、皮炎等症状。中国医师协会皮肤科分会常委史飞教你5招做好春季护肤:①到户外前查气象播报,花粉、湿度、紫外线指数全掌握。气象台除预报温度和雨水外,还预报光照指数、气候干湿度以及花粉浓度,关注这些对于春季皮肤保养非常重要;②口罩+纱巾+帽子,物理防晒、防风沙。在外出时首先需要防晒,史飞建议主要采用物理防晒方法。此外,还需要防风措施,例如佩戴口罩、纱巾、帽子等,以防止花粉对皮肤造成过敏; ③保护皮肤屏障,保湿是王道。针对每个人的皮肤特点,选择适合自己的润肤霜,另外还要多喝水哦~④干饭人护肤菜单:维C水果炫到饱,光敏刺客绕道走(苋菜/香菜),粗粮+蛋白质双buff;⑤早睡早起调作息。史飞强调,在季节转换适应气候过程中早睡早起的规律作息尤为重要。你学会了吗?

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中央气象台解除暴雨蓝色预警

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