山东
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近日，泰安。大学教授一年减重140斤，坚持运动控制饮食，每天至少走2万步，从320斤减到180斤实现蜕变。
泰山学院泰山研究院教授金坡：“我是从2024年初开始节食加运动减重的，减到现在是180斤。刚开始走1000多步就感到气喘吁吁的，上个楼也是气喘吁吁的，始终在坚持，现在一般跑十来圈是没问题的。”
来源：闪电新闻
编辑：李念
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