口臭,是让人非常尴尬的一件事,不仅会影响自己的心情,还容易被周边人嫌弃。但大家也不用过于担心,多数情况下出现口臭都是正常现象,和疾病没有关系。
如早上起床后容易口罩,这是因为相比于白天,晚上舌头、口腔工作量减少了,肌肉处于停滞状态,随着身体散发水分、唾液分泌量变少,就很容易造成各种口腔异味,如口苦、口臭,以及口干等。
还有些原因是因为吃了某种“重口味”的食物,如大蒜、韭菜、蒜黄、大葱、蒜薹,这些食物具有含硫化合物,这种物质在口腔被分解后,就容易产生臭味,是口臭的罪魁祸首。
可为什么有些人说,在饮用牛奶后也会出现口臭呢?这又是什么原因?其实这种原因,一方面可能和我们自身就有口臭有关,只是自己没有感觉到。
自我检查时,可捂住嘴巴和鼻子检测,或者更方便省事的做法是戴口罩,通过和别人交谈,就容易知道自己是否有口臭。在这种情况下,不管喝什么都容易口臭。
另一方面,牛奶中有较多的蛋白质成分,有些人对个别品牌的牛奶比较敏感,在饮用时就觉得牛奶有一种臭味,其实是牛奶本身的味道。再加上牛奶中有大量蛋白质成分,被口腔内大量细菌分解后,就容易产生臭味气体含硫化合物,增加口臭的现象。
除了牛奶,还有碳酸饮料在饮用后会导致口臭。碳酸饮料中有大量糖分,据检测发现,碳酸饮料和奶茶中的糖含量相差无几,即便是无糖碳酸饮料,其中有大量气体,被分解后会使人口臭,且还容易增加放屁的现象。
还有一种饮品是酒精类饮品,如啤酒、白酒、红酒等,酒本身就一种气味较大的饮品,偶尔喝酒可以通过刷牙、喝温水的方式祛除,如果长期饮用将会带来多种健康隐患,不单单是口臭还会是肝脏疾病、肠胃疾病等等。
胃不好,营养不能充分吸收利用,所以会让体多些减轻,由于体内寒气多引起胆汁减少,食物停留过久,很难下去,不能被 人体充分吸收,并且胆汁会逆行返流入胃,胃酸与胆汁中的胆盐混合后对胃黏膜凭障产生破坏,形成胃的不适
闲暇之余到附近的地里采点灌南|苦菜,煮水加红糖,花冠紫色,茎有白绒,春季采收。叶子背面白色绒毛状,花冠紫色,叶子背面有白色絮状物,少吃多餐,要晒干后再用,晚上早点休息,不要熬夜,少食生冷性寒之物,不食辛辣的东西。
因此,当你的口腔已经发出信号,长期的口臭就要考虑多方面的原因。先是用改变生活方式,如戒酒戒烟、有良好的刷牙习惯。后是对于容易产生臭味的饮品、食物在享受后,可及时漱口、喝温水,或嘴里面吃几根茶叶,可有效清理口臭。
对于病理性口臭,多半是口腔问题和肠胃问题,还需大家去医院检查。
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