河南
备孕夫妻必知！3个能让怀孕又快又好的关键点。
第一个要点，找准排卵期。月经干净后的第3天就可以同房了，最好隔一天同房一次。
因为女性的排卵期不固定，这样的同房频率能更大概率地覆盖整个排卵期，大大增加受孕的机会。
卵子排出后一般能存活1-2天，精子在女性体内能存活2-3天，隔一天同房可以保证在排卵期内始终有活跃的精子等待卵子，提高受孕成功率。
所以，找准排卵期并合理安排同房时间，是备孕的重要一步。
第二个要点，子宫位置。不同的子宫位置，受孕的技巧也不一样，同房后，可以用枕头把臀部垫高。
对于子宫后位的女性来说，这样做能让精液充分地接触宫颈口，有利于精子进入子宫，增加受孕几率。
因为子宫后位时，宫颈口可能会稍微偏离精液聚集的位置，垫高臀部能帮助精液更好地流向宫颈，为精子和卵子的相遇创造更有利的条件。
第三个要点，每次同房完不要马上洗澡，先休息10分钟。很多人觉得同房后身上黏黏的，想赶紧清洗干净，但这样做可能会让好不容易进入体内精子被冲洗掉一部分。
休息10分钟，能让精子有足够的时间向子宫游动，提高受孕的可能性。
精子需要一定时间穿过宫颈、子宫，游向输卵管与卵子结合，给它们足够的时间 “奔跑”，成功结合的概率才更大。
这3个备孕要点，简单实用，如果你正在备孕不妨试试，按照这些方法做，说不定下个月就能迎来好孕的好消息！
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