西政鸭鹅“冤家”连续剧更新！心理专家锐评单向奔赴

近日，友校赠送给西南政法大学的一只小白鸭被放养在校内毓秀湖边后，想要融入湖中生活的天鹅一家，却屡屡被黑天鹅一家“冷落”。毓秀湖畔的鸭鹅“冤家”连续剧，在同学们的持续关注下，于社交媒体上长期更新，受到了网友们的关注。

4月18日，西南政法大学发文对小白鸭进行心理分析。学校党委学生工作部心理教育科科长谢明星称，小白鸭在企图融入黑天鹅一家的行为过程中，在一定程度上实现了融入群体的快乐，排遣了孤独。

谢明星认为，小白鸭的故事也是人际关系中“单向奔赴”的生动隐喻，他提醒学生，要避免陷入过度的“单向奔赴”。

上游新闻记者在学校了解到，此前学校已购买了6只小鸭子，为小白鸭提供生活和精神陪伴。

被“排挤”的小白鸭

晨光初绽，穿透雾霭，毓秀湖岸边，一只憨态可掬的小白鸭热情地跟在黑天鹅一家身后，脖颈抻成倔强的弧线，保持着一段不远不近的“安全距离”，露出它豆儿大的眼睛观察，而后“小心翼翼”地挪动掌蹼，悄悄地靠拢黑天鹅。但黑天鹅曲颈如弓，精准啄向它的雪色翅羽，又展开双翼齐振，将小白鸭扇得踉跄后退。

自黑天鹅夫妇顺利孵出鹅崽，毓秀湖接连上演这样的情节，小白鸭使尽浑身解数接近黑天鹅一家，与之相反的是，黑天鹅表现得疏离又骄傲。“扑簌扑簌”的振翅声渐消，那双橙红的掌蹼停下“思索”片刻，选择迂回，从侧方再次靠近黑天鹅。

无论是在晴空下，还是在雨幕里，不论是在湖畔散步，还是在湖中嬉戏，也不顾天鹅的忽视或“殴打”，小白鸭总是紧紧尾随着黑天鹅一家，怎么也不离开。

人际关系中的“单向奔赴”

谢明星对此解读称，这种互动背后存在两种可能：心理层面，小白鸭因被排斥产生的孤独感，以及对新生命的好奇，驱动其执着融入黑天鹅一家；环境层面，天鹅家庭结构变化形成的群体壁垒，强化了小白鸭的边缘化处境。

他表示，在这一过程中，小白鸭一定程度上实现了融入群体的快乐，排遣了孤独。

谢明星认为，毓秀湖畔的鸭鹅“冤家”连续剧，在同学们的持续关注下，于社交媒体上长期更新，受到了网友们的关注，“主角们”在收获大家喜爱的同时，也展现人际关系中“单向奔赴”的生动隐喻。

“单向奔赴”具有辨证属性，在积极层面，“单向奔赴”可以被看作目标管理过程。

谢明星举例，如历史典故中的“三顾茅庐”，这类行为能促使“小白鸭”主动塑造自我，通过筛选适配目标、坚定自我选择来强化管理能力，其潜在价值体现在能力提升的锻炼过程、机遇创造的契机捕捉、目标实现的成就体验，以及异议应对的调控训练四方面。

但当“小白鸭”长期陷入单箭头的社交挫折，可能引发多重心理困境——社交焦虑或恐惧、低自我价值感及情感失衡等，进而出现退缩行为甚至躯体化症状，极端情况下可能发展为病理性问题。

一般情况下，“小白鸭”意识到自己正处于这类社交困局时，无法马上改变现状，就需要他们重新选择自己想要什么样的关系，保持距离还是尝试继续，要重新思考、适应新的相处模式，发展有自我的独处空间，培养爱好、强化内在，让自己的生活更有弹性，找到更多的生活支点。

如何避免陷入过度的“单向奔赴”

谢明星提出四个认知视角：

一是“把别人当自己”，强调主动共情，当我们在交往中想象“若我是对方会希望如何被对待”，这种换位能激发主动付出的意愿，主动迈出一步的人往往更易拓展关系圈。

二是“把自己当别人”，即在交往过程中学会换位思考，当处于冲突中或感到被冒犯、不被尊重时，试着用“对方是否无意为之”的视角来看，站在他人角度理解他人的行为。

三是“把别人当别人”，提醒我们接纳人与人的差异，每个人永远都会有他自己的特点、爱好、喜好以及价值原则，要去接受有差异的部分。

四是“把自己当自己”，强调在关系中保持自我价值感，每个人身上都有他人珍视的独特价值，不必因自卑而代替他人眼中的价值。

以家庭亲密关系为例，假设天鹅崽崽因不满家庭氛围而试图改变鹅爸鹅妈时，可能陷入鹅爸鹅妈无动于衷的情况，但当鹅崽减少指责、专注鹅身成长时，沟通互动可能反而会更通畅。谢明星表示，合理的“单向奔赴”是通过调整自身频率引发系统共振。

他提到，在人际交往中建立稳定的自我价值认同感非常重要，这需要回到认识自己、认识周围环境，在此基础上整合对自我认识的体验和评价，加强自己与环境的链接感，与环境建立健康的交往关系。

假设小白鸭知道在校园里，它是万众瞩目的“大明星”，西政学子都在关注它、喜爱它，那它在这段鸭鹅关系里，只会享受奔赴的过程，而不会因一直遭到冷回应就否定自己。

上游新闻记者 宋剑 通讯员 罗贵午 李雅锌