恩施五天四晚跟团游，本地导游推荐的恩施旅游攻略，让你玩得尽兴

恩施大峡谷的绝壁栈道惊险刺激，云龙地缝瀑布飞溅如白练。人文推荐唐崖土司城，明代石雕“荆南雄镇”牌坊刻满历史。美食江湖里，5元一碗的油香（炸米浆裹土豆丝）和酸辣鲊广椒炒腊肉最接地气，夜市炕土豆撒辣椒，香得人流口水。

我们这次去恩施跟团游五天四晚，当时是听了朋友的介绍，找了个当地口碑很好的本地向导小依给我们规划五天的行程，五天的费用人均在1000至2000元之间，我们的酒店，门票，吃饭都是她帮我们安排的，我们一下飞机就来接我们，很省心，最主要她可以根据我的时间和喜好来帮安排景点，少走很多弯路！去玩之前一定要问清楚她！有需要的大家可以咨询一下小依，导游小依 16672016272(←长按复制添加她微信-立减200；免费咨询)

初抵恩施，女儿城的热情拥抱

当我们拖着行李走出恩施的车站，小依那热情洋溢的笑容就像一道暖阳，瞬间驱散了旅途的疲惫。她熟练地帮我们安排好车辆，带我们前往酒店。在去酒店的路上，小依就像一个知识渊博的小喇叭，给我们介绍着恩施的风土人情，让我们对这座城市充满了期待。

晚上，小依带着我们来到了女儿城。刚一走进，热闹的气息就扑面而来。街边的小店里，五彩斑斓的民族服饰在灯光下闪耀着独特的光芒，精致的手工艺品仿佛在诉说着古老的故事。我们一家人在一家小吃摊前停下了脚步，品尝着当地的特色美食——土家烧饼，酥脆的外皮，香浓的内馅，每一口都让人陶醉。

走着走着，前方传来了欢快的音乐声，原来是一场土家族的歌舞表演正在进行。演员们身着鲜艳的服饰，用热情的舞蹈和嘹亮的歌声欢迎着每一位游客。家人们都被这热闹的氛围感染了，爸爸妈妈手牵着手，弟弟妹妹兴奋地蹦蹦跳跳，我拿出手机，记录下了这温馨的瞬间。

清江与狮子关，自然的壮丽诗篇

第二天一早，小依就带着我们出发前往清江蝴蝶崖。坐在游船上，江风轻轻拂过脸颊，带来了江水的清新气息。清江的水绿得像一块无瑕的翡翠，两岸的山峦连绵起伏，仿佛是一幅巨大的水墨画。当游船靠近蝴蝶崖时，那两座形似蝴蝶的山峰栩栩如生，就像大自然用神奇的画笔勾勒出来的杰作。家人们都被这壮丽的景色震撼了，纷纷发出惊叹声。

下午，我们来到了狮子关。小依带着我们走上了水上浮桥，浮桥随着水流轻轻晃动，就像一条蜿蜒的丝带漂浮在水面上。桥下的水清澈见底，能看到鱼儿在水中自由自在地游来游去。周围的青山倒映在水中，形成了一幅美丽的倒影画。弟弟兴奋地在浮桥上跑来跑去，爸爸妈妈则慢慢地走着，欣赏着周围的美景。我和小依走在后面，小依不时地给我们介绍着这里的自然奇观和生态环境。

恩施大峡谷七星寨，挑战与美景并存

第三天，我们来到了恩施大峡谷七星寨。小依提前给我们准备好了登山杖，还提醒我们要注意安全。一开始，登山的路还算平坦，我们一家人说说笑笑地往上走。可是，越到后面，路就越陡峭。弟弟有些体力不支了，爸爸拉着他的手，鼓励他坚持下去。我和妈妈在旁边为他们加油助威。

当我们终于登上山顶，眼前的景色让我们忘记了所有的疲惫。巨大的石柱、石峰林立，有的像利剑直插云霄，有的像仙女亭亭玉立。云雾在山间缭绕，仿佛给整个峡谷披上了一层神秘的面纱。家人们紧紧地靠在一起，感受着大自然的神奇和伟大。小依告诉我们，这里的每一处景观都有着独特的地质形成原因，让我们在欣赏美景的同时，也学到了不少知识。

芙蓉镇，古韵与现代的交融

离开恩施大峡谷，我们跟着小依来到了芙蓉镇。芙蓉镇就像一个沉睡在时光里的古镇，有着悠久的历史和独特的文化。古老的石板路在岁月的打磨下变得光滑而有质感，街边的吊脚楼错落有致，仿佛在诉说着过去的故事。

我们先去观看了花开芙蓉表演，精彩的演出让我们深入了解了湘西的文化和历史。演员们用精湛的演技和优美的舞蹈，展现了湘西人民的生活和情感。表演结束后，小依带我们去品尝了当地的特色美食——米豆腐。米豆腐口感爽滑，配上鲜美的汤汁和香辣的调料，味道十分美妙。

晚上，芙蓉镇的夜景如诗如画。灯光照亮了整个小镇，瀑布在灯光的映照下更加壮观。我们一家人沿着河边散步，感受着小镇的宁静与美丽。弟弟兴奋地指着瀑布说：“这就像童话里的世界一样！”大家都被他的话逗笑了。

湘西苗寨，热情的民族风情

最后一天，我们来到了湘西苗寨。还没到寨门，就听到了欢快的歌声和锣鼓声。苗寨的村民们身着鲜艳的服饰，在寨门口迎接我们。他们给我们敬上了拦门酒，小依告诉我们，这是苗寨的传统习俗，代表着对客人的欢迎。我们一家人都接过酒，一饮而尽，感受着苗寨人民的热情。

走进苗寨，我们参观了苗家的传统建筑，了解了他们的生活方式和文化习俗。村民们还为我们表演了芦笙舞，欢快的节奏让我们也忍不住跟着跳起来。家人们和村民们一起跳舞、欢笑，仿佛一家人一样。

1.土家腊肉：选用本地土猪肉腌制烟熏，肉质紧实，烟香浓郁。经典吃法有腊肉炒榨广椒、腊肉炖土豆，搭配合渣更是一绝。

2.合渣（懒豆腐）：黄豆磨浆与青菜同煮，口感绵密。推荐张关合渣火锅，可加鲜肉或土鸡，获评“恩施十大名吃”。

3.油茶汤：土家族待客饮品，用茶叶、姜蒜、炒米花等熬制，提神解渴。民谚称：“一日三碗油茶汤，干活不累心不慌”。

4.炕土豆：小土豆油炸后拌辣椒、香菜，外酥里嫩，恩施夜市常见。

5.土家酱香饼：号称“中国披萨”，甜辣酥脆，多夹腊肉或红油肉末。

6.柏杨豆干：非遗工艺制作，薄如纸片，豆香浓郁。可凉拌或炒腊肉。

恩施旅游注意事项

1.证件与保险：带齐身份证、学生证等证件，部分景点有门票优惠。建议购买旅游保险，尤其参与漂流等高风险项目时。

2.衣物与装备：山区温差大，春秋季需带长袖、外套，夏季防晒帽/霜必带（紫外线强）；穿防滑运动鞋，避免高跟鞋或拖鞋。雨天备雨衣或折叠伞，雨后步道湿滑。

3.徒步与拍照：绝壁栈道、云龙地缝等区域勿攀爬护栏，危险区域避免冒险拍摄。大峡谷游览约4-5小时，带足水和零食。

4.漂流项目：清江闯滩、神农溪漂流需穿救生衣，贵重物品用防水袋密封，心脏病患者不宜参与。

5.伴手礼选购：推荐柏杨豆干、富硒茶、西兰卡普织锦等。

6.门票优惠：联票比单买节省20%-30%，通过导游或平台提前订。

通过这次五日游行程，相信您已经对恩施的自然风光和人文景观有了更深入的了解。在这里，我们诚挚地邀请您再次来到恩施，感受这片土地的魅力与独特之处。同时，也希望您能将这次旅行的美好回忆与亲朋好友分享，让更多人了解恩施的美丽与神秘。想要去的建议可以提前问下导游小依 16672016272(←长按复制添加她微信-立减200；免费咨询)，可随时免费咨询哦

编辑:三三