网易首页 > 网易号 > 正文 申请入驻

四季新鲜上市:火龙果蓝莓思慕雪受热捧

0
分享至

炒鸡炒鸡爱思慕雪~ 清爽颜值高,一碗还饱腹!我最最最喜欢的思慕雪搭配一定要有红心火龙果和蓝莓,在我心中这俩绝对是思慕雪好CP!

用料

思慕雪基底

红心火龙果

1个

草莓

6个

香蕉

1根

蓝莓

50g

牛奶

150g

酸奶

200g

亚麻籽

一大勺

topping

即食燕麦片

杏仁

腰果

芒果

蓝莓

猕猴桃

薄荷叶

四季思慕雪(火龙果蓝莓思慕雪)的做法

  1. 准备好全部食材。



  1. 红心火龙果切块。



  1. 草莓用盐水浸泡5分钟,多次冲洗干净。去蒂切块。



  1. 香蕉去皮切块。



  1. 以上三种水果和蓝莓一起放入干净的碗里,放冰箱冷冻一晚上。
    做思慕雪的水果最好要提前冷冻,冷冻的水果水分少这样打出来的思慕雪更浓稠,口感香甜醇厚,也不容易氧化。



  1. 冷冻好的水果一起放入料理杯。



  1. 加一勺亚麻籽。



  1. 加入牛奶。



  1. 加入酸奶。



  1. 打成思慕雪。



  1. 倒入大碗里,可以选宽口的碗,便于表面装饰。
  2. http://wap.iasjs.cn/
    http://wap.ldayo.cn/
    http://wap.tlofk.cn/
    http://wap.vrlrf.cn/
    http://wap.vwywz.cn/
    http://wap.wwirr.cn/
    http://wap.aosed.cn/
    http://wap.ujfzc.cn/
    http://wap.jzofj.cn/
    http://wap.pwlfl.cn/
    http://wap.uzavd.cn/
    http://wap.ecncp.cn/
    http://wap.qetvg.cn/
    http://wap.zsfjh.cn/
    http://wap.yofoe.cn/
    http://wap.gotcp.cn/
    http://wap.rsodo.cn/
    http://wap.jmebb.cn/
    http://wap.kpmde.cn/
    http://wap.lergu.cn/
    http://wap.fmafr.cn/
    http://wap.zdupq.cn/
    http://wap.yecoi.cn/
    http://wap.etiyz.cn/
    http://wap.rjzcu.cn/
    http://wap.ekmaf.cn/
    http://wap.iwqsz.cn/
    http://wap.qewoe.cn/
    http://wap.kaopf.cn/
    http://wap.buvnc.cn/
    http://wap.tocmw.cn/
    http://wap.ssmwo.cn/
    http://wap.pcpdr.cn/
    http://wap.tislf.cn/
    http://wap.wqofw.cn/
    http://wap.cerav.cn/
    http://wap.ykuzc.cn/
    http://wap.wfabp.cn/
    http://wap.wvldn.cn/
    http://wap.kloiu.cn/
    http://wap.lwotw.cn/
    http://wap.ddenp.cn/
    http://wap.bvino.cn/
    http://wap.rnutl.cn/
    http://wap.bvkys.cn/
    http://wap.lcwko.cn/
    http://wap.njxoy.cn/
    http://wap.umvbs.cn/
    http://wap.pbdoe.cn/
    http://wap.zprbo.cn/



  1. 根据自己的喜好码上水果、坚果、即食燕麦片,可以用薄荷叶做装饰。加那种谷物即食麦片或者自己做的granola会很饱腹~



  1. 当当当~ 思慕雪的装饰自己随心搭配吧~



  1. 也可以做一朵芒果花。芒果去皮去核取一半果然。



  1. 切薄片之后将芒果片斜着推开。



  1. 卷成芒果小花。



  1. 装饰在思慕雪上面也hin好看!牛油果小花和芒果小花都好好看哒~



  1. 真心hin喜欢思慕雪啦~ 好吃又好看!



小贴士

1. 这个搭配是我一直做思慕雪很喜欢的搭配,基底一定要有蓝莓和红心火龙果,可以根据你自己的喜好加一些味道不那么重的水果,比如梨子苹果这种。
2. 做思慕雪的前提是一定要将水果冷冻,这样水果水分少,做出来的思慕雪才更浓稠。

特别声明:以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布,本平台仅提供信息存储服务。

Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.

相关推荐
热点推荐
金州女武神历史性拿到队史首胜,连续两个主场均爆满

金州女武神历史性拿到队史首胜,连续两个主场均爆满

雷速体育
2025-05-22 14:02:24
魏建锋任湖南省纪委书记

魏建锋任湖南省纪委书记

澎湃新闻
2025-05-22 18:40:30
讣告!又一知名女星在家中去世,终年54岁,曾是无数人白月光…

讣告!又一知名女星在家中去世,终年54岁,曾是无数人白月光…

财经三分钟pro
2025-01-11 14:11:06
中心主席周雁翔与副主席秦刚在上海会晤

中心主席周雁翔与副主席秦刚在上海会晤

代阳文化馆
2025-05-23 00:18:11
中国为什么必须强大起来?因为斩尽杀绝就是对一个文明最高的重视

中国为什么必须强大起来?因为斩尽杀绝就是对一个文明最高的重视

硬核Deeper
2025-03-17 00:02:30
现役裁判揭露意甲黑幕:人为干预比赛结果,国米或因误判导致丢冠

现役裁判揭露意甲黑幕:人为干预比赛结果,国米或因误判导致丢冠

雷速体育
2025-05-23 09:51:15
赵丽颖直接发文承认恋情了,和43岁导演感情稳定,出席活动心情好

赵丽颖直接发文承认恋情了,和43岁导演感情稳定,出席活动心情好

草莓解说体育
2025-05-23 01:16:48
缺乏“大国担当”的印度:收本国大学生学费34元,收外国留学生1.8万!

缺乏“大国担当”的印度:收本国大学生学费34元,收外国留学生1.8万!

深度报
2025-05-15 22:26:57
周伯通的三名“徒弟”分别是谁?个个武艺超群,其中一人杀了郭靖

周伯通的三名“徒弟”分别是谁?个个武艺超群,其中一人杀了郭靖

大千世界观
2025-05-22 08:56:09
不忘恩师情!夺冠之后胡金秋第一时间,给李春江发消息,太感人了

不忘恩师情!夺冠之后胡金秋第一时间,给李春江发消息,太感人了

体坛小快灵
2025-05-22 11:04:40
44岁小沈阳现身故宫,没人认识还找三个保镖清道网友嘲讽:谱真大

44岁小沈阳现身故宫,没人认识还找三个保镖清道网友嘲讽:谱真大

小咪侃娱圈
2025-05-22 09:14:09
美取消通话安排,中方也没搭理,鲁比奥开始狡辩:不准中国替代美

美取消通话安排,中方也没搭理,鲁比奥开始狡辩:不准中国替代美

布谷BuGuu
2025-05-22 09:19:21
原来有人盯着暴发户做局是真的!长见识开眼界!

原来有人盯着暴发户做局是真的!长见识开眼界!

美好客栈大掌柜
2025-02-12 00:20:03
迈尔斯:我那段采访没想黑詹姆斯 从未有过高中生一来就扭转乾坤

迈尔斯:我那段采访没想黑詹姆斯 从未有过高中生一来就扭转乾坤

直播吧
2025-05-23 10:01:46
依然是香饽饽!全球多家俱乐部希望租借C罗参加世俱杯

依然是香饽饽!全球多家俱乐部希望租借C罗参加世俱杯

星耀国际足坛
2025-05-23 01:08:35
西决G2雷霆半场领先8分,SGA半场19分,华子18投16分,麦丹砍11分

西决G2雷霆半场领先8分,SGA半场19分,华子18投16分,麦丹砍11分

球盲姐
2025-05-23 10:07:05
年轻人拒缴社保真相:活到90岁才能回本?精算师算账

年轻人拒缴社保真相:活到90岁才能回本?精算师算账

户外小阿隋
2025-05-22 14:56:41
无妻无子,身价过亿,已经51岁的何炅,还能和保姆过一辈子?

无妻无子,身价过亿,已经51岁的何炅,还能和保姆过一辈子?

素衣读史
2025-05-21 15:17:44
第一次感受到“醋泡黑豆”的威力,老公吃了两个月,感觉好极了!

第一次感受到“醋泡黑豆”的威力,老公吃了两个月,感觉好极了!

江江食研社
2025-05-22 14:30:06
荔枝大量上市,为什么吃的人却少了?水果小贩:5个原因很难改变

荔枝大量上市,为什么吃的人却少了?水果小贩:5个原因很难改变

简食记工作号
2025-05-23 00:07:00
2025-05-23 10:47:00
司徒趣闻
司徒趣闻
盛极必衰,月满则亏。看世界千奇百态
13707文章数 4240关注度
往期回顾 全部

头条要闻

"河北骑行男孩身亡案"司机收到不起诉决定书 家属发声

体育要闻

孙兴慜的圆梦之夜 曼联丢最后遮羞布

娱乐要闻

赵丽颖否认恋情,与赵德胤没在一起?

财经要闻

一票之差!特朗普减税案在众院涉险过关

科技要闻

雷军笑称"没30万下不来",YU7这次能打吗?

汽车要闻

吉利银河M9登陆米兰 重新定义AI科技大六座旗舰SUV

态度原创

数码
艺术
本地
游戏
公开课

数码要闻

酷态科 CP 超级户外风扇预售:最高风速 10.5m/s,售价 69 元

艺术要闻

故宫珍藏的墨迹《十七帖》,比拓本更精良,这才是地道的魏晋写法

本地新闻

巴黎没有倍儿甜,但天津巧克力脑袋倍儿多

卡普空白金销量更新:《怪猎荒野》销量超千万!

公开课

李玫瑾:为什么性格比能力更重要?