没错！这就是我罚站也要看的苗族花山节！

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不懂就问！

这是什么活动

怎么每年都有这么多人来“罚站”？

原来是一年一度的苗族盛会

宜宾兴文花山节啊！

4月23日-26日

兴文苗族花山节回归炸场！

祭花杆、苗歌对唱、竹竿舞等

民俗活动轮番上演

你准备好被苗族文化硬控了吗？

（文中图片均来源于往年花山节）

图源：最美兴文、“安逸四川”宣传推广平台

兴文苗族花山节又称踩花山，历史悠久，是川南地区苗族最盛大最隆重的传统节日，也是四川省省级非物质文化遗产代表性项目。

图源：宜宾新闻网

每到花山节，苗族儿女身着节日盛装齐聚一堂，载歌载舞，祈求风调雨顺、五谷丰登、人兴财旺、幸福安康。

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2025年四川·兴文苗族花山节开幕式将于4月25日晚，在兴文县市民广场盛大启幕！活动现场将有嘉宾献唱、民族歌舞、激光雕刻等精彩节目热情上演，为花山节拉开序幕！

图源：最美兴文

“浪漫石海·踩花山”系列活动也将于4月26日在兴文石海景区热闹举行！吹芦笙、祭花杆、跳竹竿舞......各类民俗活动让你深入体验苗族文化，氛围感拉满！

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祭花杆仪式

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花杆矗立，芦笙悠扬！苗族长老带领苗家儿女，肃立在花杆下共同向花杆行礼、敬献米酒，祈求生活幸福安康。

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⏰时间：4月26日9:30-10:00

地点：石海苗寨文化广场

民俗文化展演

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跟着芦笙节奏跳竹竿舞，听苗家儿女热情对唱，各类民俗表演超吸睛！现场还能观摩挑花刺绣、腰带编织技艺，解锁苗绣的独特魅力！

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⏰时间：4月26日10:00-11:00

地点：石海苗寨文化广场

花山节巡游

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从石海涌浪到僰人秘境，身穿节日盛装的苗家儿女们走在长长的队伍中，组成一道靓丽的风景线！

跟着巡游队伍拍拍拍，这波朋友圈素材九宫格都装不下！

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⏰时间：4月26日11:00-12:00

地点：石海苗寨文化广场-石海涌浪-僰寨

苗家长桌宴

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苗家长桌宴是苗族最隆重的宴席形式，也是盛大活动中必不可少的环节。

将多张桌子连接摆放，摆上最具有苗族传统特色的“九大碗”佳肴，刨猪汤、特色菜、苗家美酒……每一道都让你感叹值得！

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⏰时间：4月26日12:00-14:00

地点：石海苗寨

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看完花山节别急着走，兴文这座低调小城，还有众多宝藏景点。神秘石海、壮美僰王山、秀丽仙峰山，完全值得专门去一次！

兴文石海景区

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作为四川首家世界地质公园，兴文石海汇聚了世界级规模的地表石海、地球特大天坑以及中国空间规模最大溶洞三大喀斯特地质奇观。

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绵延二十余里的石海奇观，如海浪般重重叠叠；气势雄伟的特大天坑，宛如大地的深邃眼眸；幽深的溶洞中，石笋、石柱、石钟乳等数量繁多，在灯光的映衬下如梦如幻。

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僰王山景区

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走进僰王山景区，满眼都是清新治愈的绿，峡谷、瀑布、湖泊、溶洞等多种景观汇聚于此，形成了一处山水相依的天然氧吧。

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这里拥有成片的竹林，溪流终年不断，青山叠嶂，幽谷深深，负氧离子爆表，是人少景美的徒步天堂！

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仙峰苗族乡

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在四川省宜宾市兴文县的南端，有一片被大自然深情拥抱的土地——仙峰苗族乡。这里，山川秀丽，空气清新，是避暑康养的理想之地。

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仙峰苗族乡以仙峰山而得名，这里森林面积达79.08平方公里，全年平均气温16.5℃，夏季气温保持在25℃左右，被称为“川南避暑第一峰”。

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温婉秀丽的苗王谷、奇秀峻美的仙峰山、神奇绝世的千年银杏、幽静灵幻的方竹迷宫、苍翠神秘的老林氧吧等景点星罗棋布，每一处都是大自然的杰作。

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兴文美食丰富多样，每一种都能给味蕾带来惊喜。从山林间的美味到街头巷尾的小吃，绝对能满足你的胃！

兴文山地乌骨鸡

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由于独特的地理气候和纯天然放养方式，兴文山地乌骨鸡体质结实健壮，口感鲜美。它们饮山间清泉，食林中小虫，肉质紧实嚼劲十足，让人食之难忘。

兴文方竹笋

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仙峰方竹笋是国家地理标志产品，也是兴文县的著名土特产。方竹竹节似方非方、似圆非圆，略呈方形，笋肉丰腴呈黄色或淡黄色，具有“鲜、香、嫩、脆”的独特风味。

兴文大抄手

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兴文大抄手获得过“四川名小吃”“中华特色名小吃”等称号，最大的特点就是皮薄馅多。薄如蝉翼的面皮下，藏着肥瘦相间的丰腴肉馅，加入浓浓大骨汤，入口鲜美，轻咬爆汁！

兴文小龙虾

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在水稻田间自然生长的小龙虾，虾肉自带清甜，蒜蓉、辣卤、红烧……N种吃法解锁虾界天花板，是宵夜江湖的绝对C位！

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除了以上的美食，兴文还有猪儿粑、兴文特色烤鱼、兴文烧烤等深藏街头巷尾的烟火美味，等着你去寻觅！

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体验苗族民俗、感受秀美风光

这波文化输出太绝了

罚站都要去看！

原创：被苗族文化硬控的

来源：四川文旅厅

素材来源：最美兴文、兴文石海天下奇游、"安逸四川"宣传推广平台