山东
齐鲁网·闪电新闻4月24日讯休学不是终点，而是成长的新起点。面对孩子的休学请求，家长如何智慧应对？
配图与本文无关
对此，纽扣家庭教育集团家庭教育指导师进行了以下分析和指导：
一、心理支持：做孩子最坚实的后盾
1、每天留出专属时间，认真听孩子说话
不说教，不打断。简单回应：“我在听”“我懂”。
2、鼓励孩子表达情绪
可以用画画、写日记等方式，比如准备一个“心情笔记本”，孩子不想说时就写下来。
二、专业治疗：找对帮手很重要
1、定期看医生
每周看1次心理医生，按时吃药并复查。
2、家长也要学习
参加抑郁症家长课堂，了解孩子真实感受。
三、规律生活：重建日常节奏
1、固定作息
保证8小时睡眠，按时吃三餐。
2、适量活动
尝试运动，每天散步20分钟。
3、培养兴趣
从简单的事情开始，画画、音乐都可以。
四、学业衔接：保持适度联系
1、轻松学习
每天看会儿书，听听网课。
2、制定小目标
每周完成一个小任务，比如：整理一次书桌、背诵10个英文单词、陪妈妈去超市选水果等，家长要及时给予表扬。
五、学校沟通：打好复学基础
1、办理手续
准备好医院证明，了解学校关于休学和复学的相关规定。
2、保持联系
定期和老师沟通，获取学习资料。及时了解学校的教学进度和要求，为孩子复学做好准备。
闪电新闻记者 张微 报道
特别声明：以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布，本平台仅提供信息存储服务。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
