一心一益，与爱同跑，第四届公益跑报名热力开启！

作者：pear

要说今年谁最出圈，莫过于忙着闹海的哪吒了。一句“我命由我不由天”的呐喊，冲破命运枷锁，用热血与勇气创造了“逆天改命”的奇迹。

生命从来不是被动承受命运安排的剧本，而是由我们自己执笔手书独一无二的篇章。

正如每一位战友一样，曾经，他们似乎只有一个统一的标签，好像沾上了疾病，他们就成了唯恐避之不及的对象。

很多人认为癌症患者日常生活是这样的：

孤身在医院

无人陪伴

甚至是这样的：

久病卧床

心情忧郁

实际上真实的患者是这样的：

在去年的

公益跑中

带领其他

参赛选手

做赛前

热身准备

已经抗癌

6年的

肺癌患者

陈先生

还有这样的：

粉红丝带联盟北京关爱中心的

乳腺癌患者朋友们带来非洲鼓表演

为保护患者隐私对患者形象进行模糊处理

他们从来都不是被标签化的“肿瘤患者”，也从未向命运屈服，他们是一群尊重生命、热爱生活的最可爱的人。

疾病改变了我们的生活，但不能夺走生活的光彩。对抗病魔是生活的一部分，但不是生活的全部。在疾病所赋予我们“患者”和“家属”的身份之前，我们首先是“自己”，一个鲜活生动、有喜有乐的个体。

我们会在厨房烹饪自己喜欢的饭菜，会在祖国的山水留下自己的足迹，会用镜头记录下眼中的美景，会用舞蹈抒发自己对于生活的热爱，也会用跑步甩掉忧愁、收获快乐！

长跑不仅可以增强我们的身体健康，还可以让我们感受到生命的美好和希望。作为患者家属，我们的乐观和坚强，也会给我们的亲人带来力量和鼓励，让他们更有信心坚持找回健康。

患病是不幸的，但疾病不会剥夺我们的人生意义。随着医学的进步，大部分时间患者与普通人无异，想唱歌时就放声歌唱，想旅行时也会来一次说走就走的旅行，想奔跑时也会来一场公益跑挑战自我，用坚定的步伐，一步步拓宽自己的人生宽度。

今年5月17日，我们邀请你一同参与“一心一益，与爱同跑”第四届公益跑活动，北京、厦门，双城联动，南北齐跑，共同开启2025夏天的第一场暴汗。在镜头记录下，打卡你对生活的热爱；在诸多跑友的陪伴与支持下，用汗水挥洒下人生之路浓墨重彩的一笔。

脚步丈量希望，汗水点燃信念，以奔跑的姿态，向从不向命运低头的自己挥手。生命的赛道，从不是“命由天定”，而是我们自己“御风前行”！

活动亮点

南北齐跑：双赛场，同精彩

本届“与爱同跑”公益跑活动，特开设北京、厦门双赛区。双城联动，贯穿南北，让全国各地的朋友都可以就近选择合适的赛区参与。可以来到北京站，在亭台楼阁的环绕下，享受美景带来的愉悦；可以报名厦门站，迎着海风吹拂，挑战厦门最美的湾景跑道。双城齐跑，南北交融，跨越空间距离，赛道亦可相连！

同心共跑：重塑奔跑新姿态

前三届“与爱同跑”公益跑，便吸引了大批医务工作者、患者及家属、爱心企业代表等跑友参赛。不少患者选手表示，希望借由公益跑“刷新”大众对患者的形象，展现患者积极、向上、热爱生活、永不言弃的一面。（点击回顾上届比赛盛况）

步履有声：让奔跑成为诉说的诗篇

在这里，你可能会遇到各式各样的跑友，他们有的为鼓励家人而跑、有的为表达感谢而跑、有的为祈福而跑、有的为挑战自己的极限而跑！

所有没说出的话，将在这里，以奔跑、汗水、泪水和拥抱表达。

我们将配备专业摄影团队，竭力记录每位跑友的心愿与故事，参与人员可以扫码在线获取照片。

多元乐动：运动无难，快乐有方

除了可以参与到公益跑赛事中，感受奔跑的快乐之外，本次活动还在现场设置互动打卡游戏区。身体不适宜参加跑步活动的朋友们，也可以尽情享受简单的运动小游戏，打卡完成即可获得幸运礼品一份。运动的形式这么多，总有一款适合你；运动的类型这么全，总有一款能让你投身其中，收获健康与快乐。

跑出健康：激活身体免疫力

曾经发表在医学期刊上的一项研究显示，运动不仅能改善整体健康，而且运动过程中大量募集的骨骼肌分泌的肌细胞因子具有抑制肿瘤生长的能力，能够给身体内创造一个“抑癌环境”。长期坚持运动，能够真正起到提高身体免疫力、改善体质，从而起到预防疾病的效果。

众多研究已证实，患者可以在身体条件允许的情况下参与运动，运动不仅可以改善预后，长期坚持运动还会提高身体免疫力！使得治疗效果锦上添花！

医患同跑：共筑和谐新型医患关系

医者仁心，医生与患者的关系，从来不止于技术上的问诊看病，更是一路同行抗击病痛的伙伴！

活动时间、地点以及流程

活动时间

2025年5月17日13:30-18:00

活动地点

【北京站】

北京园博园三号门

北京园博园

【厦门站】

厦门国际游艇汇·五缘广场

厦门五缘广场

活动流程

赛事设置

1、本次公益跑分为北京站与厦门站两个赛区，两个赛区分为5公里组别（推荐患友参加）和10公里组别，分设前三名奖项。同时将根据最终结果及其他因素综合考虑评选出3位患者获得特别奖项；

2、所有参赛人员完成跑步赛程后，均可获得奖牌；

3、着统一服装，即可领取通关卡免费参与现场互动游戏。

报名方式

1、本次活动报名分为北京站、厦门站两个链接，选手可任选其一赛区报名，同一名选手不可同时报名参加两个赛区。

2、活动不设报名门槛，处于疾病稳定的患者、患者家属、热爱跑步、愿意倡导健康生活的朋友皆可参加。

3、报名时间：2025年4月25日至5月16日

4、报名方式：扫描下方二维码即可进入小程序报名页面，报名费统一为36元（报名成功费用不退还）。

报名厦门站的选手，需在报名时选择参赛包线下领取门店，报名成功后不得更改；报名北京站的选手需在报名时准确填写参赛包邮寄地址（包邮），报名成功后不得更改。

一心通道（厦门站）：参赛者报名链接

厦门站报名链接

扫描左侧二维码报名参加

一益通道（北京站）：参赛者报名链接

北京站报名链接

扫描左侧二维码报名参加

事项说明

1、本次活动北京、厦门两个赛区分别招募1000名参赛跑友，名额有限，先到先得。

2、本次活动报名分为两个赛区链接，请报名选手务必确认好自己所报赛区与所报赛事里程数是否正确。

3、本次活动均配备免费的参赛包，参赛包获取方式：

北京站：

参赛包将提前邮寄（包邮），请务必在报名链接中准确填写收件地址。

厦门站：

请成功报名的选手，凭身份证原件，在指定时间内，前往报名时选择的参赛包领取门店领取。

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5、本次活动最终解释权归活动主办方所有。