宗熙先生谈NPD（13）：和NPD纠缠，相当于是青蛙背蝎子过河

一、前言

在现实生活中，不少成为自恋型人格障碍（NPD）受害者的人，常常被一个困惑深深困扰，难以释怀。

作为NPD的伴侣，自己是主要的经济和情绪价值提供者，全心全意地对对方好，自己什么事情都没有做错。对方也明知道伤害自己对她自己也毫无益处，但她却还是做出了伤害自己的事。

——这种困惑让受害者百思不得其解，内心痛苦不堪，更难以放下这段充满伤害的关系。

二、青蛙和蝎子的寓言

其实，我们可以借助经典的《青蛙和蝎子》寓言来清晰地解释这一现象。相信很多朋友都听说过这个故事，但为了保证内容的完整性，下面简单介绍一下。

有一只蝎子想过河，然而它并不会游泳，于是便请求青蛙背它过河。青蛙心中有所顾虑，说道：“你会蜇我的。”蝎子回答：“我要是蜇你，自己也会淹死的，我怎么可能那么做呢？”青蛙觉得有道理，便答应了。然而，就在渡河的途中，蝎子还是蜇了青蛙。临死前，青蛙悲痛地质问蝎子：“为什么？”蝎子却冷漠地回答：“因为这是我的本性。”

青蛙当时的逻辑是这样的：

它背蝎子过河并非为了自己，而完全是出于好心帮助蝎子，这一点蝎子自己肯定也明白。所以青蛙认为蝎子虽然平时可能对别人不好、会蜇人、伤害别人，但绝对不会伤害自己。

因为在青蛙看来，如果蝎子蜇了自己，哪怕只是蜇得比较轻导致自己受伤，蝎子过河的速度就会变慢；要是蜇得严重，让青蛙失去生命，蝎子自己又不会游泳，最终也会活不了。

所以，青蛙认为：蝎子（选择）不蜇自己是正常的情况，蜇自己才是不正常的情况，这种可能性几乎不存在，所以它选择相信蝎子。

从常理角度来看，青蛙的这个逻辑是成立的，但它的错误在于，它面对的是蝎子，并非普通动物。蝎子蜇人是其天性，这种天性不受它自身的控制，根本无需理由，也无所谓对方是否犯错。

三、NPD的类比

对于NPD而言，情况也是如此。这类人天生大脑部分结构存在异常，缺乏共情能力和同理心，极度以自我为中心，自私至极，习惯通过打压、利用和剥削他人来满足自己。

由于这种人格特征的限制，她们很难与他人建立起长期、健康且稳定的互利关系。相反，她 们只会不断地利用、打压和伤害对方，这恰恰是其人格本质决定的，就如同蝎子本性会蜇人一样。

所以，从本质上来说，困惑自己对NPD那么好，伤害自己对她也没好处，她为什么还要这样做，这本质上就好比质疑蝎子为什么要蜇青蛙一样，这个问题本身不非常天真、幼稚。

四、悲剧的根源

——不管是大自然中的蝎子，还是患有NPD的人，伤害别人是她们的本性使然，是不以他人意志为转移的。

青蛙的悲剧根源在于：它用拥有正常情感和同理心的动物的思维去分析、预估蝎子。同样，NPD受害者的痛苦根源在于：用拥有正常情感、良知的普通人的思维去分析和预估NPD。

要知道，蝎子的行为模式和正常动物截然不同，NPD和正常人的行为模式也大相径庭，甚至是截然相反的。如果不能清晰、深刻地认识到这一点，对NPD抱有不切实际的期待和幻想，那么受害者只能陷入无尽的痛苦之中，难以自拔。

所以，NPD受害者现在需要明确一个真相：NPD操控、伤害别人是她们的本性，这一点是根深蒂固、难以改变的。她们伤害别人根本不需要理由，也不会考虑你是否犯错，就像蝎子蜇人是其无法改变的本性一样。

对于NPD来说，即使你是对方主要的经济和情绪价值提供者，全心全意地对对方好，什么事情都没有做错，对方也照样可能会伤害你，根本不需要任何理由，也不会感到丝毫不安和愧疚，这种事情对于NPD来说，再正常不过。

所以作为正常人，千万不要对NPD心存过高的期待和幻想，看清这一残酷的现实，放下一切对NPD的期待和幻想，是NPD受害者摆脱痛苦、重新找回生活希望的第一步。

五、深入认识NPD的本质

NPD的伤害行为并非是经过深思熟虑、权衡利弊后的选择，而是如同蝎子蜇人一般，是一种无意识的本能反应。她们的大脑结构异常导致她们无法像正常人一样感知他人的情感，也无法理解自己行为所带来的后果。

在我们的世界里，有道德和情感的约束，我们做事情会考虑她人的感受和利益；但在NPD的世界里，只有自我需求是否得到满足。她们的存在仿佛就是为了让自己的“自我”无限放大，而你的痛苦，对她们来说可能只是无关紧要的事情，甚至可能被她们视为你软弱的表现，是一种可以利用的“工具”。

六、NPD受害者的认知误区

受害者通常会有这样一个逻辑：如果我对对方足够好，付出了足够多，对方就应该停止伤害我。这种思维方式本质上是用普通人的逻辑去对待NPD，把NPD当成了一个有良知、能被道德和情感约束的普通人。然而，NPD的行为模式与常人有着天壤之别，她们就如同那只蝎子，不会因为你为她们付出了什么而改变自己的本性。

与常人思考问题时“伤害她人会破坏关系，关系破裂对自己不利，因此避免伤害”的逻辑不同，NPD有着自己独特的逻辑。她们更看重短期利益，为了获得一时的优越感或控制感，她们会毫不犹豫地选择打压、伤害你，即使这样做会长期损害与你的关系，她们也在所不惜。

而且，缺乏共情的她们无法真正理解你的痛苦，反而可能将你的痛苦视为你软弱、无能的证明。在她们的眼中，你的存在价值仅仅是为了满足她们的需求，一旦你失去了对她们而言的工具性价值，比如无法再提供经济支持或者情绪安抚，她们就会毫不留情地抛弃你，就像蛇蜕皮一样自然。

这种认知极为天真幼稚，本质就相当于是和青蛙分析、预判蝎子一样，事情最终大概率会朝着相反、对自己非常危险而不利的方向发展。

七、笔者结论

如果你现在仍然陷于与NPD纠缠的陷阱和痛苦之中，就经常想一想笔者所提到的青蛙和蝎子的寓言：你就相当于就是那只青蛙，NPD就是那只蝎子。

长远看来，NPD是一定会蜇你、伤害你的，这一点是必然、毋庸置疑的，只是时间和严重程度的问题，这是一种极度高风险的有毒关系，最后肯定不会有好结果。

在这种情况下，如果你仍然对NPD心存不甘，或者内心还怀有期待，那么，你需要认真地思考以下几个问题：

一、你相信蝎子有一天会良心发现，彻底洗心革面，以后不再蜇你、伤害你吗？二、你相信蝎子能被爱感化、改变吗？你认为自己能够用爱感化、改变蝎子吗？三、如果前两个问题的答案都是否定的，那么，你还要不要继续做那只青蛙，还要继续和NPD纠缠？——本质上，和NPD纠缠就相当于是青蛙背蝎子过河。

如果你能彻底想清楚这些问题，就离摆脱痛苦和困惑不远了。