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  2023-10-31 20:16
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  宁挨十拳不挨一肘，八极拳的肘击怎么用

  2023-10-30 21:52
• 01:20

  30年前老拳师展示八极拳，原来每一招都能打

  2023-10-30 16:16
• 01:50

  八极拳功力多猛？内劲浑厚，震下一截树杈

  2023-10-29 18:00
• 01:04

  30年前八极拳桩功，一招一式，尽得真传

  2023-10-28 18:35
• 01:27

  30年前八极拳技击，这才叫功夫，出手就是硬

  2023-10-27 20:46
• 01:21

  自然门功夫基本功，打的是招式，练的是精气神

  2023-10-26 17:38
• 01:11

  30年前八极拳桩功，一动一静，皆为功力

  2023-10-26 17:20
• 01:05

  密不外传的八极拳基本功，一代宗师李俊义传授

  2023-10-26 09:19
• 01:56

  1989年自然门万籁声谈技击，字字珠玑，至今深刻

  2023-10-25 04:58
• 01:40

  少见的传统练法，不是为好看，是为一击必杀

  2023-10-24 20:10
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  10年前洪拳功力展示，手臂上可站两人，臂力惊人

  2023-10-23 20:20
• 01:16

  脚重千斤力，一腿胜三拳，这是莫家拳功力练法

  2023-10-22 17:01
• 04:30

  三位鸭形拳高手表演武艺，谁才是功夫之王呢

  2023-10-21 20:38
• 01:18

  鸭子可爱，也能是拳法，这套动作请你笑纳

  2023-10-20 20:04
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  八卦掌秘传实战招式，究竟有多能打

  2023-10-19 20:40
• 01:10

  我见过的最能打的洪拳女孩

  2023-10-18 20:05
• 01:13

  深挖南拳功力练法，我已费尽心思

  2023-10-17 22:49
• 01:21

  2010年洪拳功力训练，一拳一脚只为搏击，用功了

  2023-10-16 20:30
• 01:19

  10年前洪拳功力训练，一拳一脚皆魅力，让人沉醉

  2023-10-15 21:40
• 01:16

  2009年八卦掌实战对练，轻轻一掌，把人击飞

  2023-10-14 20:53
• 01:21

  盘点传统武术中的马步，花样虽多，需下苦功

  2023-10-13 20:52
• 01:06

  80年代女兵练武记录，擒拿格斗，一招制敌

  2023-10-12 20:07
• 01:22

  10年前传统武术掌功训练，老外学的挺全面

  2023-10-11 20:26
• 01:14

  八十年代武警武术训练，有摔跤和八卦掌，难见了

  2023-10-10 20:47
• 01:01

  中国式摔跤如此厉害，怎么训练的

  2023-10-08 21:13

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