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00:40
你们有多少次被志愿者说过“选手们辛苦了”
2024-10-26 19:51
00:41
郑重的向大家宣布,从今天起,这一场比赛开始,不准你们再叫我包子哥了,你们再这样我会生气的
2024-10-26 11:59
01:41
最后5分钟准备出发了,在这尴尬的早上5:00的时间,期待今天一路吃好
2024-10-26 05:07
01:26
在家啃父母外出吃朋友/大型户外自助餐 这两个月家里的米已经快被我吃空了,没有办法之下只好又出来抛头露...
2024-10-25 17:22
00:14
小小100公里,轻松拿捏它 我真的是平常一点碳水都不吃的,要不是因为明天要跑个100公里越野赛,要不...
2024-10-25 12:48
00:30
在我的课程上腹肌不是练出来的,而是笑出来的,毕竟运动训练已经这么辛苦了,总是要加一些有趣好玩的元素在...
2024-10-24 16:31
00:14
我相信一定有小伙伴跟我一样,通常不检查都没事,一检查之后全身都是问题,你说我会进入组委会的黑名单吗?...
2024-10-24 10:16
00:27
欢迎来蹭课 牛马们最期待的周三又来了,在这么尴尬的下午4点,为了参加星哥这两小时的训练,大家还要特地...
2024-10-22 14:49
00:13
一不小心又当狗了 本周最重要的事情就是沖碳沖碳沖碳,要不然百公里越野一路饿肚子多难受呀
2024-10-21 12:19
03:51
我就想练S自己,或者被各位练S 每周三的两小时超渡体能训练课,还是有许多勇敢者的加入,没想到今天一半...
2024-10-16 21:00
00:14
专业的都知道,手表一定要反戴
2024-10-15 21:53
02:50
能成为全中国第1位使用X-BIONIC越野鞋,并在雄关330全程使用的我,感到十分的荣幸,并在新品发...
2024-10-14 18:00
00:36
又拿了亚军 仅仅6秒就与冠军失之交臂,再度揹上了千年老二的称号,非惯用手的单手射击,对我来说难度还是...
2024-10-13 12:44
00:14
不懂的人都会以为我在打前面的小瓶子,其实我只想打出一个漂亮的水花
2024-10-12 13:00
00:23
赛道略短,麻烦给我设计一个300公里的可以吗?
2024-10-11 16:47
01:24
好累呀,真的好累呀。 虽然很喜欢这种四处比赛的感觉,但这样的行程安排真的太累了,睡眠不足还可以高度精...
2024-10-11 12:01
03:01
好久没有上强度训练了,今天也只是以前的60%,没想到差一点把自己给送走了
2024-10-10 12:38
03:47
感谢官方的辛苦拍摄,这330公里轻松完赛,过程中跑得开心、吃得开心、玩的可就更加开心了,明年一定继续...
2024-10-07 11:28
00:17
今年的国庆不再是宅在家里躲避人潮,而是能够幸运的受到
2024-10-05 13:49
01:34
虽然我不是一名精英的越野跑者,但我一定会是在你身边最可靠的应急救援跑友
2024-10-04 11:00
04:47
每一场的斯巴达飓风赛都是独一无二的,也因此经常让我伤透了脑筋,原本发际线就已经越来越靠后了,为了这一...
2024-10-03 16:35
02:51
看似困难,其实一点也不简单。 我相信今天这一场在海口的
2024-10-02 16:36
00:25
在举国欢庆祖国生日的同时,斯巴达勇士赛也在南北两地共同开展,欢迎海口的小伙伴与星哥一同享受蓝天、白云...
2024-10-01 16:31
02:26
新鞋测试 别人家的博主都是在家开箱测试,我就得跑个7-80公里跑上又跑下的,旦不这样怎么知道鞋子的好...
2024-09-29 13:20
00:31
小猪哥生日我发了大红包,劳资生日就给我个烂拳套,还说我不识货
2024-09-28 11:13
02:51
真的要大大的感谢每一次
2024-09-27 10:39
01:45
除了搏击之外,我相当喜欢这一类型的小球运动,毕竟也是结合了爆发力、肌肉的精准控制、以及瞬间的脑力对决...
2024-09-26 20:56
00:40
怎么可以老在外面参加越野赛而不务正业呢? 偶尔也该回家营业一下,看看咱们大郊亭迪卡侬的伙伴们,被星哥...
2024-09-25 21:21
00:45
一场越野赛都这么辛苦了,如果我不多爱自己一点怎么跑得下去呢?所以吃饭必须有酒有肉有菜呀
2024-09-24 17:00
00:50
无论你是想成为一名优秀的搏击选手,又或者成为一名零跑量的佛系跑者,跳绳训练必不可少
2024-09-23 16:34
00:31
无休无眠的连续奔跑,36小时之后实在是撑不住了。这一天的夜晚又冷又累,我想这是最难受的一个晚上了
2024-09-20 11:06
00:29
龙门架不仅可以作为健身的力量训练,也可以作为搏击力量的提升
2024-09-19 16:35
03:27
此番战役中,应该是小猪哥目前赢的最漂亮的一场,不是因为技术提升了多少?更不是因为对手有多么的强悍,而...
2024-09-18 09:11
00:24
来吧,跟我的小熊猫一起,满世界的跑越野吧
2024-09-17 14:54
00:12
分道扬镳,各奔天涯。 没什么事情,你就不要联络了。
2024-09-16 19:29
02:02
当大家问我在这越野赛中遇到最难的是什么?肯定不是赛事本身,而是队友的离去
2024-09-16 15:07
00:55
自己儿子口中的好爸爸,通常都会冠上了一个“别人家的”唉…看来要逼我压制他了。
2024-09-15 19:30
04:16
不愧是香港名将向柏荣之子,小猪哥这一战打的不容易,希望此次之后,无论是心理还是技术,都能够有更好的提...
2024-09-14 23:48
00:21
女人只要认真起来,在强悍的男人都会害怕,恭喜我方选手“靖蓉”获得腰带荣誉
2024-09-14 22:15
00:27
祝贺我方选手首战告捷,打出了个人风格,以微笑化解对手的重击攻击
2024-09-14 21:59
00:15
孩子正在准备即将上场战斗,这种担忧的感觉,还不如我自己上去打呢
2024-09-14 20:27
00:48
都几岁了还不赶紧给我找女朋友,好生个孙子让我溜溜娃,算了算了,在今天这么重要的时刻就不逼孩子了,今天...
2024-09-14 14:16
04:07
经常跑户外越野赛的朋友们,遇到堵车的时候,是不是老听到后面着急的选手在那边喊借过借过?你放心,在这里...
2024-09-14 11:02
01:12
虽然雄关330已经结束一个月的时间了,但是看到这段视频之后,所有的回忆再度涌上心头,仿佛才上个月发生...
2024-09-13 12:18
02:03
明路来了,想要参加2025年
2024-09-12 10:55
03:13
赛程的第3天,连续2000多米的爬升,附近并没有可取的水源,加上高海拔的阳光暴晒,我们身上已经没有任...
2024-09-11 12:40
00:24
虽然我是一个零跑量的佛系跑者,但日常的体能训练还是必须的,毕竟明年我还要挑战更难的越野赛事呢,现在就...
2024-09-10 12:07
02:53
越野跑比赛好鞋一双其实就够了,但如果非要给我这么多,我也是照单全收了,以后这种豪气请对我多多益善
2024-09-09 14:00
01:07
好在是顺利完赛回来了,要不然这段大放厥词的视频,就只能消失在回忆之中了
2024-09-07 10:37
03:32
完成梦想中的挑战后,下一个目标会是什么呢?
2024-09-06 19:51
02:00
GPS手持导航虽然靠谱,但户外的朋友都知道那可是相当的耗电啊。尤其在越野跑的过程中,也不可能时刻手拿...
2024-09-06 19:51
03:37
顺利完成组别报道以及通过强制装备检查,现在得好好休息,准备明天上午8点的发枪起跑了
2024-09-06 19:51
00:50
星哥的打脸,总是来得比现世报还快
2024-09-06 19:50
00:54
像我这样干这么硬的硬汉,居然还是产生了软弱的念头
2024-09-06 19:50
03:18
今日午餐 300公里大赛在即,这几天不吃好一点过两天哪有力气跑呀
2024-09-06 19:50
00:40
今年又是被PTL虐爆的一年,明年我要是再报名的话,我就是狗
2024-09-06 19:50
01:30
赛程的第一天就过得如此精彩,已经24小时没有休息了, 爬升还在继续,好累,好饿好崩溃
2024-09-06 19:50
00:31
在跑赛的过程中经常会看到野生的蓝莓、树莓,都是可以作为随时补充的能量来源,建议不要直接摘赛道路边上的...
2024-09-06 19:50
00:53
斯巴达障碍赛对搏击选手来说一点困难都没有,唯一最大的应该就是时间了
2024-09-06 19:50
00:24
崇礼168国际越野赛100公里组,星哥还在赛道上,保持一贯的参赛风格,能吃就吃,能睡尽量睡
2024-09-06 19:50
00:37
像我这种只追求排场,不追求排名的选手,回到终点拱门之前一定得让大师算好时间,要不然冷冷清清的回到广场...
2024-09-06 19:50
02:22
一场越野跑之后,各位小伙伴你们的脚还好吗?指甲盖还在不,又或者数了自己起了多少个水泡吗?
2024-09-06 19:50
00:26
自补给的赛事真的好辛苦啊,所有吃的都得自己揹之外,口袋里还得多揣一点现金
2024-09-06 19:50
03:26
除了自我训练之外,最开心的事情就是,能够分享自身的经验给这些年轻的教练们,希望各位在这个行业领域里都...
2024-09-06 19:50
01:54
这个赛段算是比较危险的,当时有直升机不断的在上空盘旋的时候就知道,肯定有大事发生
2024-09-06 19:50
00:20
在欧洲UTMB的海拔3000米的赛道上,星哥还能吃上方便面,你就说惊不惊喜
2024-09-06 19:50
00:52
泰拳中最刚猛的招式,连专业选手都得避让三分
2024-09-06 19:50
01:36
泰拳膝撞对抗
2021-06-28 11:23
01:02
别人不教的内围膝撞技术
2021-03-12 09:21
01:22
如何做好搏击抱架
2021-03-12 09:21
01:01
如何加强自己的脚底力量
2021-03-12 09:21
00:48
泰拳遮眼手踢腿怎么练
2021-03-12 09:21
00:37
拳与步伐如何相互配合
2021-03-12 09:21
01:07
出拳的攻击距离太短怎么办
2021-03-02 16:15
00:51
泰拳肘法要求重点
2021-03-02 16:15
00:57
攻守一体的移动步伐[1]
2021-03-02 16:15
00:40
你们有多少次被志愿者说过“选手们辛苦了”
2024-10-26 19:51
00:41
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01:26
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2024-10-25 17:22
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2024-10-10 12:38
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2024-09-29 13:20
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02:51
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除了搏击之外,我相当喜欢这一类型的小球运动,毕竟也是结合了爆发力、肌肉的精准控制、以及瞬间的脑力对决...
2024-09-26 20:56
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一场越野赛都这么辛苦了,如果我不多爱自己一点怎么跑得下去呢?所以吃饭必须有酒有肉有菜呀
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00:31
无休无眠的连续奔跑,36小时之后实在是撑不住了。这一天的夜晚又冷又累,我想这是最难受的一个晚上了
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2024-09-18 09:11
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2024-09-15 19:30
04:16
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好在是顺利完赛回来了,要不然这段大放厥词的视频,就只能消失在回忆之中了
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一场越野跑之后,各位小伙伴你们的脚还好吗?指甲盖还在不,又或者数了自己起了多少个水泡吗?
2024-09-06 19:50
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自补给的赛事真的好辛苦啊,所有吃的都得自己揹之外,口袋里还得多揣一点现金
2024-09-06 19:50
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除了自我训练之外,最开心的事情就是,能够分享自身的经验给这些年轻的教练们,希望各位在这个行业领域里都...
2024-09-06 19:50
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这个赛段算是比较危险的,当时有直升机不断的在上空盘旋的时候就知道,肯定有大事发生
2024-09-06 19:50
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在欧洲UTMB的海拔3000米的赛道上,星哥还能吃上方便面,你就说惊不惊喜
2024-09-06 19:50
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泰拳中最刚猛的招式,连专业选手都得避让三分
2024-09-06 19:50
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泰拳膝撞对抗
2021-06-28 11:23
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别人不教的内围膝撞技术
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赛道略短,麻烦给我设计一个300公里的可以吗?
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虽然我不是一名精英的越野跑者,但我一定会是在你身边最可靠的应急救援跑友
2024-10-04 11:00
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祝贺我方选手首战告捷,打出了个人风格,以微笑化解对手的重击攻击
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都几岁了还不赶紧给我找女朋友,好生个孙子让我溜溜娃,算了算了,在今天这么重要的时刻就不逼孩子了,今天...
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不愧是香港名将向柏荣之子,小猪哥这一战打的不容易,希望此次之后,无论是心理还是技术,都能够有更好的提...
2024-09-14 23:48
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女人只要认真起来,在强悍的男人都会害怕,恭喜我方选手“靖蓉”获得腰带荣誉
2024-09-14 22:15
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