为预防自杀和降低自杀率,自2003年开始,世界卫生组织和国际自杀预防协会将每年9月10日确定为“世界预防自杀日”,以帮助公众了解诱发自杀行为的危险因素,增强人们对不良生活事件的应对能力,预防自杀行为。
世界卫生组织报告数据显示,全球每年大约有100万人死于自杀。2019年,每100例死亡中有1例是自杀,中国每年有超过25万人自杀身亡,有约500万人自杀未遂。为了支持各国在干预自杀问题上的努力,世界卫生组织发布了“爱惜生命”(LIVE LIFE)预防自杀综合指南,包括了以下四项策略:限制获取自杀手段、媒体责任、卫生服务机构支持、青少年支持。
限制获取自杀手段
据调查,20%的自杀由杀虫剂中毒所致。此外,其他措施包括限制获得枪支、缩小药物包装尺寸以及在投跳地点设置障碍物等。
媒体责任
媒体在进行内容传播时,也应该规避详细报道自杀行为,避免引起模仿(或盲目效仿)的现象。自杀作为重要的公共健康问题,对家庭和社会都产生重要的影响,失当的报道会加重自杀的示范效应。
卫生服务机构支持
相关卫生服务机构应当提供危机应对服务。例如:在早期识别、评估、管理和跟踪方面培训卫生保健工作者,以便于为处在极度痛苦中的个人提供即时干预。对于自杀者遗属这一群体,还可以补充提供来自卫生服务机构的支持。
青少年支持
据悉,自杀已成为全球15-29岁年龄组中第四大死亡原因,青少年心理关怀迫在眉睫。对于大多数青少年而言,青春期是一个人获得社会情感技能的关键时期。据了解,一半的精神卫生问题出现在14岁之前。对此,社会全体应积极采取行动,包括促进精神健康的行动,实施反欺凌规划,为青少年提供支持服务。