世界双相情感障碍日第二届百城万人健心跑启动

今天（3月30日）是“世界双相情感障碍日”，“防疫抗郁联合行动·2022百城万人健心跑”活动在北京启动。本次活动由国家心理健康和精神卫生防治中心、中国田径协会指导，中国心理卫生协会、北京尚善公益基金会、星云文化教育基金会共同主办，号召大众关注双相情感障碍、抑郁症防治，接力抗郁，携手防疫。

中国田径协会副主席蔡勇在现场致辞

今天下午，活动在北京冬奥公园莲石湖片区举办启动仪式，中国田径协会主席段世杰、中国心理卫生协会理事长、国际双相障碍学会中国分会主席、北京安定医院院长王刚等嘉宾出席。中国田径协会副主席蔡勇在现场致辞中表示，“希望通过此次活动，让更多人关注心理健康与身体健康相辅相成的互动关系，共同带动大家防疫抗郁，共同推动体卫融合发展及健康中国建设。”北京尚善公益基金会理事长毛爱珍也表示，“从去年到今年，‘百城万人健心跑’已经带动五万多人参与到运动中来，对抑郁症和躁郁症的科普宣传影响3.3亿人次，但公益只有起点，健心跑活动也没有终点，尚善基金会也将在关爱精神健康，促进抑郁症防治的公益道路上继续前进”。

中国田径协会副主席祝仕兴、国家心理健康与精神卫生防治中心贺海燕处长、星云文化教育公益基金会秘书长张静之为健心公益旗手授旗

优客工场创始人兼董事长毛大庆、奥运冠军王丽萍荣获“健心公益大使”

启动仪式上，主办方还向优客工场创始人兼董事长毛大庆、奥运冠军王丽萍颁发了“健心公益大使”聘书。中国田径协会副主席祝仕兴、国家心理健康与精神卫生防治中心贺海燕处长、星云文化教育公益基金会秘书长张静之向毛大庆、王丽萍、曹林3位旗手授旗。

“2022百城万人健心跑”鸣枪起跑

作为北京2022年冬奥会的火炬手，毛大庆也把自己的冬奥火炬带到了活动现场。此外，来参加活动的还有来自石景山区10个社区的居民代表。随着一声发令枪响，上百名参与者在旗手的带领下正式开跑。活动现场也在云端开启直播，线上活动同步启动。截至30日下午4点，活动在线参与人数已超过3万。

北京尚善公益基金会理事长毛爱珍（中）带领跑者参加“2022百城万人健心跑”

据世卫组织近期发布的科学简报，在新冠肺炎疫情的第一年，全球焦虑和抑郁患病率大幅增加了25%。人们越来越意识到，疫情当下，防治抑郁尤为重要。今年，北京冬奥会和冬残奥会刚刚结束，全国各地的疫情仍在持续。为传递冬奥激情，助力疫情防控，“2022百城万人健心跑”的口号定为“防疫抗郁不躺平，一起健心向未来”，并在活动期间，每周开展一场 “室内健行户外跑，防疫抗郁云相聚”的视频直播，邀请全国各地的运动达人、心理卫生专家与大众参与者一起在线健行与跑步，也欢迎参与者通过视频连线分享自己的健心感悟。

据主办方介绍，活动将以全国各地网友在线打卡为主的方式，邀请广大公众不限时间地点，少聚集、不跨区，因地制宜参与健心跑活动，并在云端联动，广泛开展宣传科普活动。同时在十余个城市线下接力，参与人数及活动形式也将严格遵守当地的疫情防控政策。

据悉，此次活动与中国田协“跑遍中国”系列赛事组委会合作，推出“21天105公里+“的挑战模式，并且设置了“尚善健心”微信小程序和“数字心动”APP两个官方参与平台。参与者可以任选一个平台报名参加，在30天内完成21个5公里（8000步）的捐步打卡，总共完成105公里的挑战，就能获得2022百城万人健心跑的完赛奖牌和纪念T恤。

去年3月，“百城万人健心跑”活动首次举办，三万多名参与者在一个月时间里，在线上、线下接力共同完成了138万公里，用100个“心理健康的二万五千里”献礼建党100周年。这是首次由卫生医疗专业协会/医院、精神健康公益机构和社会组织、主流媒体、爱心企业与广大民众共同参与的一次对抑郁症防治宣传及社会支持系统建设的探索和实践，形成了较大的社会影响力。如今，健心跑活动的范围进一步扩大、延伸，全国各地的爱心组织、机构、跑团等均可承办健心跑活动。