网易首页
应用
网易新闻
网易公开课
网易红彩
网易严选
邮箱大师
网易云课堂
快速导航
新闻
国内
国际
评论
军事
王三三
体育
NBA
CBA
综合
中超
国际足球
英超
西甲
意甲
娱乐
明星
图片
电影
电视
音乐
稿事编辑部
封面故事
财经
股票
行情
新股
金融
基金
商业
理财
汽车
购车
行情
车型库
新能源
行业
科技
通信
IT
互联网
特别策划
网易智能
家电
时尚
亲子
艺术
手机
/
数码
移动互联网
惊奇科技
易评机
房产
/
家居
北京房产
上海房产
广州房产
全部分站
楼盘库
家具
卫浴
旅游
自驾露营
美食
教育
移民
留学
外语
高考
查看网易地图
登录
注册免费邮箱
注册VIP邮箱(特权邮箱,付费)
免费下载网易官方手机邮箱应用
安全退出
移动端
网易公开课
TED
中国大学视频公开课
国际名校公开课
赏课·纪录片
付费精品课程
北京大学公开课
英语课程学习
网易严选
新人特价
9.9专区
新品热卖
人气好物
居家生活
服饰鞋包
母婴亲子
美食酒水
支付
一卡通充值
一卡通购买
我的网易支付
网易跨境支付
邮箱
免费邮箱
VIP邮箱
企业邮箱
免费注册
客户端下载
一对哑铃练全身 没时间去健身房,有一对哑铃就能练全身
2024-09-07 16:35:18
没有腹肌的徐欢
重庆
举报
0
分享至
用微信扫码二维码
分享至好友和朋友圈
点击按住拖动小窗
关闭
热门视频
苏州最大风力13级已破纪录,74岁老人误上高架,2辅警及时解救
重播
没有腹肌的徐欢
2863粉丝
徐欢,每天分享一个原创视频 所属MCN:沐苒思维
01:02
我学员从130-100斤,没练别的,就练壶铃摇摆这个动作
00:51
居家锻炼不想跑跳的女生和男生,可以试试壶铃摇摆这个动作
00:09
如果你跟着做,小基数能紧致臂腿,大基数至少掉20斤
00:30
核心燃脂法跟练版 不跑不跳不伤关节
00:33
如果你体重大,也不知道怎么开始,那就跟练这套,新手直接上手!
00:35
上班族,开车时间久,小孩子写作业体态不好!要试试这个坐姿椅
00:38
壶铃瘦20斤需要多久?
00:07
这个动作如果可以完成,你的体态还年轻,试试看你能做到吗?
03:55
不跑不跳练全身,四分钟壶铃跟练版来啦,按照这个计划坚持下去
网易新闻
iOS
Android
猜你喜欢
河豚鱼做鱼汤,味道非常鲜美,它的鲜度更是所有鱼类都无法比拟的
为什么全世界的古人都不约而同地选择了黄金?
今日推荐
你知道三十六计中的假痴不癫吗?
哲学家巴迪欧如何理解爱的本质?
反复烧开的水,到底能不能喝?
折叠手机为什么能随意弯曲?
外贸第四城,向跨境电商奋进
热门视频
苏州最大风力13级已破纪录,74岁老人误上高架,2辅警及时解救
河南卫视中秋奇妙游《凤鸣凌霄》,中国艺术体操队配上汉服云肩, 向世界展示极致的东方美学!
于洋回应撞脸王楚钦:希望别给王楚钦添麻烦
外国博主学的普通话南方用不上,网友:看来你的中文老师是个北方人
承欢记:看来何赛飞老师成功激活了杨紫许凯的笑点
女生穿外套胸前有俩凸起小点,出门挺胸走路太尴尬,拉开后笑不活
合作媒体
网易公开课
网易科技
网易教育
网易时尚
网易亲子
©
1997-2024 网易公司版权所有
About NetEase
|
公司简介
|
联系方法
|
招聘信息
|
客户服务
|
隐私政策
|
不良信息举报 Complaint Center
|
廉正举报
|
侵权投诉
无障碍浏览
进入关怀版