睡前这样蹬自行车，锻炼核心瘦肚子赘肉，养成易瘦体质！

2024-06-29 13:57:27 三三爱侃车 四川 举报
0
分享至

点击按住拖动小窗

关闭
热门视频

摩托车开远光灯逆行被撞身亡，家属竟向轿车索赔！

0万次播放
 重播
三三爱侃车的头像
三三爱侃车
100粉丝 为您提供全面实用内容汽车类视频
每天1个动作，弓步拉筋5分钟，舒筋活络，健脾养肝、强肾气 02:53 每天1个动作，弓步拉筋5分钟，舒筋活络，健脾养肝、强肾气
腰背疼痛按委中，拨开筋节经络通！专门缓解腰肌劳损，腰间盘突出 01:15 腰背疼痛按委中，拨开筋节经络通！专门缓解腰肌劳损，腰间盘突出
五个小动作，修复膝盖脱位、疼痛，一个星期不到，膝盖真的不疼了 02:53 五个小动作，修复膝盖脱位、疼痛，一个星期不到，膝盖真的不疼了
运动不拉伸，等于耍流氓，大腿前侧的拉伸，一招搞定，还能瘦腿 03:18 运动不拉伸，等于耍流氓，大腿前侧的拉伸，一招搞定，还能瘦腿
总感觉心悸、心慌、失眠怎么办？2个实操小方法每天5分钟，效果好 02:15 总感觉心悸、心慌、失眠怎么办？2个实操小方法每天5分钟，效果好
90岁老人从不进医院，原来每天握拳甩手，强健心脏，全身血流顺畅 02:34 90岁老人从不进医院，原来每天握拳甩手，强健心脏，全身血流顺畅
1个动作减全身、减肚子，每天30下，燃烧全身脂肪，在家就能做 02:21 1个动作减全身、减肚子，每天30下，燃烧全身脂肪，在家就能做
坚持每天侧腰拉伸，15天不仅消除腰腹赘肉，还改善了腰椎问题 02:51 坚持每天侧腰拉伸，15天不仅消除腰腹赘肉，还改善了腰椎问题
韩瑞丹给您拜年了！ 00:27 韩瑞丹给您拜年了！
网易新闻 iOS Android

猜你喜欢

今日推荐

热门视频

合作媒体 网易公开课 网易科技 网易教育 网易时尚 网易亲子
© 1997-2024 网易公司版权所有 About NetEase | 公司简介 | 联系方法 | 招聘信息 | 客户服务 | 隐私政策 | 广告服务 | 不良信息举报 Complaint Center | 廉正举报
无障碍浏览 进入关怀版