每天坚持甩壶铃不知不觉马甲线出来了，背薄了，手臂细了！

2024-11-22 16:12:48 kitty健身酱 重庆 举报
0
分享至

点击按住拖动小窗

关闭
热门视频

网曝12岁女生感染HPV，医生上报医院打压，这么多年为何不长记性

5901次播放
 重播
kitty健身酱的头像
kitty健身酱
893粉丝 跟着Kitty不迷路 所属MCN：沐苒思维
注重髋关节灵活性和臀部力量训练时，你的腰膝不适自然减少了！ 00:09 注重髋关节灵活性和臀部力量训练时，你的腰膝不适自然减少了！
姐妹们不要乱练拉力带，今天分享4个动作坚持去练，期待你的改变 00:45 姐妹们不要乱练拉力带，今天分享4个动作坚持去练，期待你的改变
分不清正反面的女生快来练这几个动作！ 00:08 分不清正反面的女生快来练这几个动作！
坚持指压板超慢跑一个月，带给我的惊喜，我替你们试过了 00:15 坚持指压板超慢跑一个月，带给我的惊喜，我替你们试过了
每天10分钟 翘臀不粗腿！ 00:12 每天10分钟 翘臀不粗腿！
每天200个，快过年了，悄悄卷起来 00:09 每天200个，快过年了，悄悄卷起来
离过年还有一周！每天200个马练出马甲线！加油！ 00:14 离过年还有一周！每天200个马练出马甲线！加油！
每天睡前边看电视边踩一踩，新手记得垫个毛巾或者穿个袜子 00:47 每天睡前边看电视边踩一踩，新手记得垫个毛巾或者穿个袜子
轻断食七天魔鬼痩20斤食谱来了，需要紧急身材管理的姐妹快去试试 00:14 轻断食七天魔鬼痩20斤食谱来了，需要紧急身材管理的姐妹快去试试
网易新闻 iOS Android

猜你喜欢

今日推荐

热门视频

合作媒体 网易公开课 网易科技 网易教育 网易时尚 网易亲子
© 1997-2024 网易公司版权所有 About NetEase | 公司简介 | 联系方法 | 招聘信息 | 客户服务 | 隐私政策 | 不良信息举报 Complaint Center | 廉正举报 | 侵权投诉
无障碍浏览 进入关怀版