用泡沫轴给大腿外侧髂胫束肌肉按摩放松使用教程。

2024-10-09 16:49:24 Lisa瑜伽课 陕西 举报
0
分享至

点击按住拖动小窗

关闭
热门视频

劳斯莱斯被撞，货车只有100万保险！女车主回应，网友赞松弛感！

 重播
Lisa瑜伽课的头像
Lisa瑜伽课
572粉丝 每天给分享一个瑜伽原创视频 所属MCN：沐苒思维
副乳消除这样练，家庭健身房，健康减脂塑形！ 01:22 副乳消除这样练，家庭健身房，健康减脂塑形！
如何放松小腿后侧，改善足跟疼痛 01:50 如何放松小腿后侧，改善足跟疼痛
腿部拉伸，这也太舒服了吧！防粗腿，舒缓放松腿部肌肉！ 01:30 腿部拉伸，这也太舒服了吧！防粗腿，舒缓放松腿部肌肉！
不跑不跳，2个动作，加强腿部力量，让下肢更稳定，晚年走路带风 01:21 不跑不跳，2个动作，加强腿部力量，让下肢更稳定，晚年走路带风
腿脚不灵活走路不稳，每天一个小动作打开髋关节，走路健步如飞！ 01:41 腿脚不灵活走路不稳，每天一个小动作打开髋关节，走路健步如飞！
髋关节疼痛怎么办，教你一组简单动作，增强髋部灵活性，缓解疼痛 01:38 髋关节疼痛怎么办，教你一组简单动作，增强髋部灵活性，缓解疼痛
简单动作，让髋关节灵活，缓解腰痛，减轻膝痛，增强腰腹力量 01:29 简单动作，让髋关节灵活，缓解腰痛，减轻膝痛，增强腰腹力量
每天10分钟腿部运动，增强腿部力量，让你走路更轻松 01:26 每天10分钟腿部运动，增强腿部力量，让你走路更轻松
大腿后侧肌肉紧张僵硬，一个拉伸动作立竿见影 01:25 大腿后侧肌肉紧张僵硬，一个拉伸动作立竿见影
网易新闻 iOS Android

猜你喜欢

今日推荐

热门视频

合作媒体 网易公开课 网易科技 网易教育 网易时尚 网易亲子
© 1997-2024 网易公司版权所有 About NetEase | 公司简介 | 联系方法 | 招聘信息 | 客户服务 | 隐私政策 | 不良信息举报 Complaint Center | 廉正举报 | 侵权投诉
无障碍浏览 进入关怀版