高级步法训练： 如何增加训练难度？ 倒退着练！

2024-11-28 10:32:40 steak 山西 举报
0
分享至

点击按住拖动小窗

关闭
热门视频

塔克拉玛干沙漠生态屏障“合龙” 台媒热议难掩自豪

 重播
声明：个人原创，仅供参考
steak的头像
incentive-icons
steak
237粉丝 喜欢打、喜欢看、喜欢分享。 （2023年6月8日入驻）
观摩、学习小戴的启动步。 四处显著的地方， 我用剪头标注了 00:26 观摩、学习小戴的启动步。 四处显著的地方， 我用剪头标注了
搞笑短剧：网球还是羽毛球？ 00:13 搞笑短剧：网球还是羽毛球？
高难度训练：腰要好！ 这是苏卡穆约的绝活。 00:16 高难度训练：腰要好！ 这是苏卡穆约的绝活。
高级课程：肩部练习。 01:11 高级课程：肩部练习。
高级假动作： 李宗伟式的正手挑球 （挥拍三次） 00:12 高级假动作： 李宗伟式的正手挑球 （挥拍三次）
高昉洁又扔拍了！ 心疼拍子三秒钟~ 00:48 高昉洁又扔拍了！ 心疼拍子三秒钟~
高点反手教学三部曲 00:28 高点反手教学三部曲
高端双打训练： 发球后，一拍两拍三拍 00:15 高端双打训练： 发球后，一拍两拍三拍
封网练习：练快手 00:15 封网练习：练快手
网易新闻 iOS Android

猜你喜欢

今日推荐

热门视频

合作媒体 网易公开课 网易科技 网易教育 网易时尚 网易亲子
© 1997-2024 网易公司版权所有 About NetEase | 公司简介 | 联系方法 | 招聘信息 | 客户服务 | 隐私政策 | 不良信息举报 Complaint Center | 廉正举报 | 侵权投诉
无障碍浏览 进入关怀版