网易首页
3. 形体姿态培养 - 1
1年前 20.2万观看
东北财经大学公开课 美体与健身
东北财经大学
大学课程 / 兴趣培养 / 运动健身
美体与健身课程尝试了一种,新形势下的学科交叉运用教学方法,整合与课程相关联的美体与健身教学内容授课。以创造性的教学方法培养复合型人才,迎合人性化的教育理念,课程设计突出以学生为本,充分调动学生的学习热情,让学生在有限的时间里吸收精华,倡导学与实用相结合的主导思想,挖掘学生运动潜能。改变大学生审美意识,提升大学生内在气质,展现自己的人格魅力,为培养高素质应用型人才发挥重要作用。
共27集
92.6万人观看
1
把杆练习 - 1
15:01
2
把杆练习 - 3
14:58
3
形体姿态培养 - 1
10:21
4
形体姿态培养 - 2
10:22
5
形体姿态培养 - 3
10:14
6
形体舞蹈 - 1
10:12
7
形体舞蹈 - 2
10:12
8
形体舞蹈 - 3
10:03
9
健身球 - 1
10:27
10
健身球 - 2
10:27
11
健身球 - 3
10:19
12
纱巾与姿态培养 - 1
10:06
13
纱巾与姿态培养 - 2
10:06
14
纱巾与姿态培养 - 3
09:59
15
健身与轻器械 - 1
15:02
16
健身与轻器械 - 3
14:58
17
有氧健身 - 1
10:15
18
有氧健身 - 2
10:16
19
有氧健身 - 3
10:09
20
健身活力操 - 1
10:13
21
健身活力操 - 2
10:13
22
健身活力操 - 3
10:04
23
有氧踏板 - 1
15:01
24
有氧踏板 - 3
14:51
25
课程整合与展示 - 1
10:26
26
课程整合与展示 - 2
10:26
27
课程整合与展示 - 3
10:17
相关视频
01:00
佛学禅语:放下屠刀立地成佛
轻知识
1年前
1619观看
11:36
【纪录片-《法门寺》-6集】第六集(慧光) - 1
纪录片
2022年10月27日
1677观看
12:01
《英伦汉风》第九集“金刚经”启示录 - 1
2022年11月5日
2647观看
03:59
取经回来后,在翻译经书上做了卓越贡献的玄奘,是怎么去世的
轻知识
9月前
1038观看
02:40
河南160岁高僧,死后肉身不腐,到底有何奥秘?
轻知识
10月前
1367观看
04:47
扫地机器人突然顿悟了佛法,竟然跪拜在了佛祖面前#电影
轻知识
4月前
1595观看
04:00
唐僧玄奘的头顶骨,被日军挖了出来,分成了两半
轻知识
5月前
1553观看
00:38
菩提祖师才是对孙悟空最好的那个人
轻知识
4月前
1696观看
12:35
天路故事之护佑净土(第四集) - 3
纪录片
2022年11月8日
1387观看
01:26
这里是沉思罗汉AKA无语菩萨,
轻知识
2月前
1239观看
01:48
高僧为了欲望还俗,色戒一破竟一发不可收拾2
轻知识
1年前
1719观看
19:04
秦始皇除了出海寻仙,也为自己布置了尸解成仙的法门…
轻知识
1年前
1574观看
02:48
人真有生死轮回?莲花生大士流传下来一本奇书,揭秘轮回真相?
轻知识
10月前
1944观看
01:08
南京牛首山花了40亿打造,珍藏着全球唯一的佛祖顶骨舍利
轻知识
7月前
975观看
第12/12集 · 10:18
【武汉大学公开课:中国古典哲学名著选读之《坛经》(6讲)】《坛经》(6) - 3
大学课程
2022年10月25日
4129观看
03:02
佛法和科学可以相互印证吗
轻知识
1年前
1015观看