网易首页
4. 形体姿态培养 - 2
1年前 1.9万观看
东北财经大学公开课 美体与健身
东北财经大学
大学课程 / 兴趣培养 / 运动健身
美体与健身课程尝试了一种,新形势下的学科交叉运用教学方法,整合与课程相关联的美体与健身教学内容授课。以创造性的教学方法培养复合型人才,迎合人性化的教育理念,课程设计突出以学生为本,充分调动学生的学习热情,让学生在有限的时间里吸收精华,倡导学与实用相结合的主导思想,挖掘学生运动潜能。改变大学生审美意识,提升大学生内在气质,展现自己的人格魅力,为培养高素质应用型人才发挥重要作用。
共27集
92.6万人观看
1
把杆练习 - 1
15:01
2
把杆练习 - 3
14:58
3
形体姿态培养 - 1
10:21
4
形体姿态培养 - 2
10:22
5
形体姿态培养 - 3
10:14
6
形体舞蹈 - 1
10:12
7
形体舞蹈 - 2
10:12
8
形体舞蹈 - 3
10:03
9
健身球 - 1
10:27
10
健身球 - 2
10:27
11
健身球 - 3
10:19
12
纱巾与姿态培养 - 1
10:06
13
纱巾与姿态培养 - 2
10:06
14
纱巾与姿态培养 - 3
09:59
15
健身与轻器械 - 1
15:02
16
健身与轻器械 - 3
14:58
17
有氧健身 - 1
10:15
18
有氧健身 - 2
10:16
19
有氧健身 - 3
10:09
20
健身活力操 - 1
10:13
21
健身活力操 - 2
10:13
22
健身活力操 - 3
10:04
23
有氧踏板 - 1
15:01
24
有氧踏板 - 3
14:51
25
课程整合与展示 - 1
10:26
26
课程整合与展示 - 2
10:26
27
课程整合与展示 - 3
10:17
相关视频
01:52
《诗经》里包含了多少首完整的诗?你以为只有三百首吗
轻知识
1月前
760观看
10:05
第二讲 诗经:历史进步的结果(下) - 1
2022年10月27日
3507观看
02:15
常识测试:《诗经》中“七月流火”,指的是什么呢?
轻知识
2022年8月3日
1027观看
第3/32集 · 19:38
第一编第二章第一节-《诗经》的社会人生内涵
大学课程
2022年7月20日
3008观看
第2/137集 · 06:19
司马迁是谁? - 3
大学课程
2022年10月8日
5734观看
第3/4集 · 11:01
魅力诗经:中国人的精神家底(二) - 1
大学课程
2022年9月29日
2124观看
01:44
“韦编三绝”指孔子勤读什么书?《周易》还是《诗经》?
轻知识
2月前
1052观看
02:04
《离骚》中“前望舒使先驱兮,后飞廉使奔属”中“飞廉”指什么?
轻知识
2月前
1294观看
14:54
《屈原》(第四集哀郢) - 1
轻知识
2022年10月29日
1751观看
20:42
《中国古代文化先贤》第四集 千秋史圣 司马迁 - 3
纪录片
2022年10月27日
1426观看
02:20
熊逸,一位思想隐士, 跟着他来读《资治通鉴》是事半功倍的
轻知识
1年前
5383观看
03:36
消失的太史公
轻知识
8月前
1564观看
第4/43集 · 09:48
【复旦大学-《论语》导读(MOOC)】2.1 孔子的生平
大学课程
2022年10月27日
9318观看
05:28
【白姐说《山海经》全集第一弹|《山海经》不是神话 而是上古信史】山海经之篇目
轻知识
1年前
1567观看
06:07
第28讲 奇男子:先秦法家代表人物商鞅
轻知识
1年前
2952观看
第37/58集 · 15:22
爱课程-楚辞·渔父(一) - 3
大学课程
2022年10月26日
1311观看