网易首页
16. 健身与轻器械 - 3
1年前 3826观看
东北财经大学公开课 美体与健身
东北财经大学
大学课程 / 兴趣培养 / 运动健身
美体与健身课程尝试了一种,新形势下的学科交叉运用教学方法,整合与课程相关联的美体与健身教学内容授课。以创造性的教学方法培养复合型人才,迎合人性化的教育理念,课程设计突出以学生为本,充分调动学生的学习热情,让学生在有限的时间里吸收精华,倡导学与实用相结合的主导思想,挖掘学生运动潜能。改变大学生审美意识,提升大学生内在气质,展现自己的人格魅力,为培养高素质应用型人才发挥重要作用。
共27集
92.6万人观看
1
把杆练习 - 1
15:01
2
把杆练习 - 3
14:58
3
形体姿态培养 - 1
10:21
4
形体姿态培养 - 2
10:22
5
形体姿态培养 - 3
10:14
6
形体舞蹈 - 1
10:12
7
形体舞蹈 - 2
10:12
8
形体舞蹈 - 3
10:03
9
健身球 - 1
10:27
10
健身球 - 2
10:27
11
健身球 - 3
10:19
12
纱巾与姿态培养 - 1
10:06
13
纱巾与姿态培养 - 2
10:06
14
纱巾与姿态培养 - 3
09:59
15
健身与轻器械 - 1
15:02
16
健身与轻器械 - 3
14:58
17
有氧健身 - 1
10:15
18
有氧健身 - 2
10:16
19
有氧健身 - 3
10:09
20
健身活力操 - 1
10:13
21
健身活力操 - 2
10:13
22
健身活力操 - 3
10:04
23
有氧踏板 - 1
15:01
24
有氧踏板 - 3
14:51
25
课程整合与展示 - 1
10:26
26
课程整合与展示 - 2
10:26
27
课程整合与展示 - 3
10:17
相关视频
第56/60集 · 09:40
【【公开课】走进中国传统文化(全41集)】14.3庄子的浪漫
大学课程
2022年9月29日
6121观看
03:39
庄子3个寓言故事,藏着3层人生境界,指点世人活出自我
轻知识
1年前
1854观看
03:17
真实的老子是啥样的?
轻知识
9月前
2546观看
03:32
你认识“卮”字吗?庄子口中的“卮言”,到底什么意思?
轻知识
1月前
1025观看
02:18
中国人有庄子,不是我们的幸运,而是我们的不幸
轻知识
7月前
1243观看
01:52
中国文人为什么都酷爱庄子?
轻知识
1年前
7760观看
04:03
我们为什么不自由?看完庄子《逍遥游》,我读懂了自由的更高境界
轻知识
4月前
1015观看
08:36
庄子是“躺平学”鼻祖吗?
2022年2月23日
3.9万观看
04:46
在中国的圣贤里面,我最喜欢的是庄子。中国文学中最洒脱、最诗意、最自由的一股清流,源头是庄子。在哲学上...
轻知识
4月前
736观看
02:20
傅佩荣:很多人读书读到迷信,庄子这个故事让人醒悟
轻知识
11小时前
1029观看
05:25
庄子和老子相隔200年,他们的道家思想有什么不同?
轻知识
1年前
9808观看
00:54
傅佩荣:孔子真正伟大的地方在哪里?听懂这一句话,人生从此不同
轻知识
3月前
879观看
01:46
后人的智慧 #苏轼 #佛印 #人文星闪耀计划 #一口气看完文化经典
轻知识
4月前
940观看
08:14
我们经常听说古代有玄学,到底什么玄学?
轻知识
9月前
2708观看
01:16
不听明人言,吃亏是必然,《止学》就是一位明白人写的。 #传统文化 #止学 #好书推荐 #儒家经典
轻知识
11月前
1481观看
01:49
玄学大A…
轻知识
2天前
648观看